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人性的恶源于生存环境恶化,无法生存的恐惧。每个人看到的世
张亮
人性的恶源于生存环境恶化,无法生存的恐惧。每个人看到的世界不同,产生恐惧的条件不同。文化可以抑制,只有觉悟,真知,才能把恐惧最小化。
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沙桂华
潜意识一直存在,曾经的创伤也不会消失。但是只要我们能保持觉知,在我们触发创伤的那一刻,只要能保持觉知,我们就会被疗愈。这段话特别有力量,也戳中了疗愈的核心——觉知本身就是一种疗愈的开始。
姜红
要小心亲密关系里的依赖 在亲密关系中,有些伙伴开始的时候是基于喜欢或是爱,随着时间的推移,会对对方产生依赖,这个依赖会是多个方面的,比如需要对方的时间,需要对方的关注,需要对方的赞同,需要对方的认可...... 如果对方不满足自己,就会有不被爱的感觉,这背后就有一份依赖。有些伙伴可能会认同这种依赖的关系,但这并不是一种可以维系更长时间的关系,这样的依赖很多时候会扼杀这段关系。 依赖是把自己放到更低的位置,放到需要照顾的位置,对方可能会在一段时间之内满足你的需求,但时间更长会有疲惫,因为这不是一段相对平等的关系。 觉察自己的亲密关系,是不是总体处在平等的状态中,如果总有依赖,那可能就要重新看待和评估这段关系
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失去一段感情必然是痛苦的,但不管多么痛苦,请一定要记住,之后,要更爱自己,不要因此失去自我,因为,爱情的本质,就是情愿。
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“4~5岁”黄金期 这是人生的第三个阶段。在这个阶段中,孩子对这个世界已经有了一个基本认知,开始有自己的想法,想要按照自己的意愿做事,想要主动出击。所以,你会发现他们更加积极和主动。在面对事情时,他们的第一反应就是“让我也来试试看”,他会对你说:“妈妈,我也要试!”“爸爸,我也要来!” 如果在这一阶段,孩子未能得到父母的支持,或者因为做错而被惩罚,那么孩子人生中的第一次“主动出击”就会受挫。这种挫败,会让孩子变得内疚、自责、有犯罪感,从此再也不敢主动尝试新的事物。即使在未来的成长中他敢于迈出尝试的脚步,也会担心遭到父母的“阻挠”和惩罚,而不敢和父母沟通。在接下来的人生阶段中,孩子会小心翼翼,害怕犯错,一旦遭遇问题,就会担惊受怕、充满无助感,并且在犯错后会刻意隐瞒,不敢告诉父母。即便在平日里,他们也会格外小心,不愿意表达自己,而是把一切都埋在肚子里,变成自己心里的秘密,从而成为压在自己心里沉重的负担。 相反,如果在这一阶段,孩子得到父母充足的支持,他会变得更加积极乐观,敢于表达自我,敢于尝试新鲜事物,敢于创新,并按照自己的意愿行事,凡事充满主见。
任洪芝
静待花开花落!
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懂分寸的人,从不用言语张扬,总能在不动声色间亮出底气。 分寸是自知,明白什么话该说、什么事该做,看透不揭穿,看破不戳破,收敛锋芒,待人留余地。不随意打探别人隐私,不盲目插手他人生活,相处舒服,自带修养。 分寸是自持,遇事不偏激、不冲动,得意时不炫耀,失意时不抱怨。不攀附权贵,不轻视弱小,守住自己的原则与底线。看似温和内敛,实则内心笃定从容。 真正的底气,从来不是强势的争执与高调的炫耀,而是源于刻在骨子里的教养。凡事留三分,是体谅他人;行事有尺度,是成全自己。 守得住分寸,拎得清边界,在人情往来里从容自在,于世事浮沉中安稳立身。内敛自持,便是一个人最好的气场…… #认知思维#情感心理#空性智慧#修身养性#悟道人生#相处智慧#清醒通透自持
你来说说自己想法吧