情说App
与你相伴成长
打开APP
父母很容易将自己的愿望投射到孩子身上,随心所欲地为他们的
孙三丽
父母很容易将自己的愿望投射到孩子身上,随心所欲地为他们的生活撰写剧本、购买戏服并预测“电影”的结局。 我们每个人都会在心里暗自设想生活应该如何如何,并促使与我们关系亲密的人扮演我们希望他们扮演的角色,却很少考虑他们是否同意这样做。我们把自己的剧本强加给他人,从来没有真正停下来想想,他们是否真的适合这些角色。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
龚培军
孤独,是四面楚歌时的茫然无助。 孤独,是置身人海却感到孑然一身的寒冷。 孤独,是分明周围明明都是热闹的场景,自己却仿佛只是玻璃罩外的旁观者的那一种心境。 但是,孤独也可以是台灯光圈下的一人一书。 也可以是破釜沉舟的孤身奋战。 也可以是黎明前迎来曙光的那份黑暗。没有阳光,就让我们一起来点亮一星烛光。
李倩倩
焦虑是一种负面情绪,但也证明了你对生活的积极。
冯二玲
勇敢的接纳你的恐惧, 大胆的经历你的恐惧, 当恐惧的感受经历完毕,勇气一定升起。 物极必反,否极泰来。
赵莎莎
罗翔老师提出过一个圆圈正义的观点,说人类是画不出一个绝对完美的圆的,我们没有办法追求到绝对的美,但我们不能由此推断出这个世界没有美,这个世界的一切都没有意义。美和意义,就在每个人身上。
孙三丽
“无法自我保护”的现象,也会出现在我们情绪重现时,这使得我们没有能力安抚自己,告诉自己,这些羞耻感并非我应得的,而是会陷入那种被否定、被贬低、被羞辱与不被爱的感受当中。 那并非是因为我们没有能力,而是因为当我们遭受创伤时,“保护自己”的能力,就在我们为了生存而学会尽可能保护别人的感受中逐渐被侵蚀、剥夺,最后,我们失去了保护自己的能力。 此后,更容易深陷在被剥夺、被羞辱、被伤害的关系当中。
马红艳
今天我觉察自己在注视什么,留意什么。当清晨第一缕阳光穿过窗帘,我是选择沉浸于这份温暖,还是任由思绪飘向昨日的烦恼?当走在街上,我是被路边的争执吸引,还是更愿意欣赏孩童纯真的笑脸? 我意识到目光所及之处,结识心灵的投射,若我总盯着新闻中的暴力与冲突,内心便会滋生恐惧与疏离;若我专注于人们牵手传递的喜悦,或自然中绽放的生命力,心灵便会充满爱与和平。 每一刻我都有权选择目光投向何方,就像面对一幅画,有人看到黑暗的角落,有人却看见角落里的一束光,我选择只看正面的食物,不是逃避现实,而是相信我所看到的一切,终将塑造我的外在世界。 今日功课 捐出金钱传递祝福,无论金额大小,捐赠时默念祝福,感受内心的慷慨与温暖。 觉察目光的停留记录一天中,哪些画面让我驻足?是冲突还是美好?这些选择如何影响了我的情绪?
你来说说自己想法吧