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敢于在别人面前展示伤痕,恰恰说明你有足够的力量去面对真实
吕江蓉
敢于在别人面前展示伤痕,恰恰说明你有足够的力量去面对真实的自己
0温暖
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心理咨询
相关回答
王倩倩
人一旦长期做不认同的事,就会逐渐模糊自己的样子。
李鹏程
感悟:(象征:悬置自我的第三只眼) 当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候,我们不能任意的开始批判,我们需要依靠悬置自我的功能,站在事情外看待自己与他人的互动(象征:愤怒、憎恨、委屈、难受等等),并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么(象征:延迟满足的意义)。 先要有看到自己情绪出现异常的功能,然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么,然后在做出下一步决定的时候,因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性,还需要有内省及自我控制的功能。
田大朋
1、你和同学、亲戚、发小喝酒吃饭,这叫共情社交,虽然他们对你屁用没有,但是你在吹牛波一和忆苦思甜的过程中收获了愉悦感,他们提供了情绪价值。这是有效社交。 2、你和各种平级部门,兄弟单位、下属企业之间同一层次的人吃商业应酬,大家互相敬酒,互相恭维,不认识的留个微信,拓宽了你的人脉,好歹算是认识了人家,以后有小事互相麻烦一下问题不大,对工作开展也有帮助。这也是有效社交。 3、大领导、大老板之间的局,你坐在餐桌靠门口的上菜位置,听人家聊天开拓视野、听到你平时听不到的消息,给大领导留个印象,一场下来小心翼翼,又累又不爽,可是你得到了向中心靠找的机会。这个社交也很有效。 各行各业的人都有他的价值,你建立了更多的链接,就掌握了更多的主动权。只要价钱合适,多交易多整合,路才会越走越顺。这一切的前提是你喜欢社交,如果你是一个内向的人,社交对你的内耗太大,那建议你还是减少社交,因为你的交易成本太高了。
沙桂华
亲密关系中,委屈从来求不了全。 一个人感到委屈,常常是因为:自己做了很多,没有得到预期的回报、认可,没得到理解感恩。 归根结底就是:付出了,就想要回报,而得到的回报却不是自己预想到的,或者对回报不满意。也就是说,你做这件事,原本就不是为了别人,是为自己。 有人因为想赢得对方的欢心、或害怕得罪别人、害怕别人不高兴,压抑自己的意愿、内心和爱好去迎合,但是压抑的情绪不会消失,只会变成定时炸弹,伤人伤己。 你的付出就是你放的债,别人接受了,就欠了你的债。怎么还?还什么?都是你说了算。 没有人愿意被欠债,特别是说不清,道不明的情债。在亲密关系中,千万不要做委屈的那个人! 最好的选择是,无论得失与否,心甘情愿承担后果,别用委屈绑架他人。在一切的得到与付出之间,如果感到委屈,你的付出本身就是一种绑架,至少是缺乏对爱的了解。 我们当然可以付出,但是一定要心甘情愿,出于爱的付出。付出的同时,我们就已经得到了自己想要的。
王倩倩
那么,宇宙将会读取你的平静,认可你的沉稳,给你安排更加重大且以你的能力能完成得更好的任务
郭玫
人生最难的自律,是从内不断打破自己
你来说说自己想法吧