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对自己缺少发自心底的接纳与肯定, 就算身处人潮、满身热闹
李慧萍
对自己缺少发自心底的接纳与肯定, 就算身处人潮、满身热闹,灵魂依旧孤身。 热闹是别人的喧嚣,孤独是自己的底色, 心没有归属感,走到哪里,都像个格格不入的局外人。
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个人成长
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马丽丽
情绪是我们心理活动的一部分,是生命活力的体现,但是我们该如何处理那些负面的情绪呢?最基础的办法其实是正常的宣泄情绪。比如当你很悲伤的时候,你可以去看一场比较悲伤的电影,然后陪着主人公哭一哭,当你很愤怒的时候,你可以试着去运动,很多运动都有宣泄愤怒的效果,当你恐惧的时候你可以去玩密室逃脱一类的游戏,在这种情境中你可以名正言顺的体验自己的恐惧,其实很多人都已经自发的采用宣泄法来处理自己的情绪。
王慧娜
《道德经·第七十九章》中讲:“天道无亲,常与善人。”祸福转换,生老病死,上天总是公正无私,对待众生皆是一视同仁。但是对于那些心地善良,心怀善念的人却要格外宽厚,庇佑一些。 古时候,在海边住着一个年轻人,经常跟随渔船一起出海捕鱼。但是回家后,他总是把那些未长大的小鱼,和大肚子的母鱼偷偷放生,为此母亲时常责备他。一天,刚回到家,船队便传来消息,要去深水处捕获大鱼。这时,年轻人看到一条待产的母鱼,心生怜悯,便没有登船,去了海边放生。后来,突遇狂风,船上之人均葬身大海,而年轻人却幸免于难。 老话说的好:“人心好善,福虽未至,祸已远矣。”天意往往难以揣摩,但是道法却从不缺席。或许你的善心不被他人理解;或许你的善良难以有所回应。请相信它只是以另一种形式存着,转化为另一种能量,变成了你最好的护身符,成为了你行走世间最坚强的铠甲。 与人方便,便是给己方便, 为人开路,付出善意,就是为己留路。
傅益红
岁月浅浅,余生漫漫…… 要取悦自己为先!
王倩倩
这世界确实经常会有这种乱七八糟让人难受的事情。而且以后还会有,甚至更让你难受、让你不能理解。但这就是这个世界啊,有这些东西,就像有台风、有雨、有风一样自然。所以咱们要拼命珍惜好的部分。这大概是唯一能做的事情吧。
倪元红
人与人之间的滤镜,不过是一双偏爱的眼睛
宋艳
从心理发展的角度看,情绪会帮助人顺应变化、适应社会、发展自我,每种情绪都有自身的功能和意义。例如,悲伤使人接受失去,愤怒使人守护自己的边界,羞耻使人知道自己的行为不符合规范,进而能够自我调整与提升。如果人没有情绪,就没有动力完成这些心理发展。 不同的社会文化会赞扬和鼓励某些情绪、贬低和压抑另一些情绪,这种偏好是文化特色的一部分,影响社会文化中的每一个人,而这些人的情绪状态又构成文化现象的一部分,回馈到文化本身。 因此,情绪首先是自然的、社会性的、有功能的、有发展意义的。其次,情绪在某些时候会成为人的困扰,成为“情结”。
你来说说自己想法吧