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朋友说:有一天我儿子拿着黏土,捏了一只恐龙,捏了半小时,
郭佳丽
朋友说:有一天我儿子拿着黏土,捏了一只恐龙,捏了半小时,很得意地拿给我看,我说好厉害,然后他1秒就把恐龙揉回一团,又开始捏别的,我楞住了,他没有犹豫,他没有舍不得,因为他知道,恐龙不是重点,好玩才是。我们长大以后忘了这件事:你不是那个形状,你是一团泥。碎了不是消失,是你又可以重新开始。 泥洹,涅槃,不生不灭,是起点,是柔软,是无限的可能。
1温暖
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尤四海
温暖了
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抑郁求助
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姚冰
心情是什么? 如果大海,时而汹涌,时而平静, 海的最深处幽暗里还有点点光,是心里的悸动。
薛梅
牵挂 关心 嫉妒
葛欣
最近羊了 好好躺平 慢慢把自己沉下来 在这样一个时间节点 思考一下明年的工作和学习规划 也是极好的! 你们都还好吗?
郭玫
尽力之后,选择随缘吧,人的手就这么大,握不住的东西太多,要学会和自己和解。有风有雨是常态,风雨兼程是状态,风雨无阻是心态。 想开看开放开,不为难自己。不盲目较劲,尽心尽力就够了。
周瑞
优秀的孩子都是逼出来的!15条家规,让你养出一个出色的孩子。 1.哭也没有用,有话好好说,这是表达。 2.公共场所不要大喊大叫,声音尽量放低,这是素质。 3.没有经过别人同意,不能随便拿别人的东西,这是自觉。 4.每天坚持早睡早起,这是自律。 5.犯了错误不能逃避,要想办法弥补,这是担当。 6.自己事情自己做,不要动不动就喊爹娘,这是独立。 7.文明用语,不说脏话,不动手打人,这是教养。 8.不在背地里说人坏话,不随便议论别人,这是尊重。 9.写作业的时候不随意走动,不吃东西,这是专注。 10.不孤立也不迎合别人,这是原则。 11.不浪费食物,这是节约。 12.见到熟人、长辈要主动问好,这是礼貌。 13.不要撒谎,不要欺骗别人,这是诚实。 14.在有能力的情况下,主动帮助困难的人,这是热心。 15.遇到挫折不气馁,不放弃,想办法把问题解决掉,这是逆商。
李萍
1. 察觉“反刍思维”,远离情绪陷阱。 可以多关注自己的情绪,每当不小心陷入后悔和自责情绪时,便及时转移注意力。并在心里不断地进行积极的自我暗示,从而把负面的情绪化作积极的能量,使自己变得平静和稳定。 2. 多关注如何成功,而不是纠结为何失败。 每提升一点,就总结自己为何成功,不断关注自己的进步。过度关注“为何失败”,人会重复体验自己的“无力”,导致更失败;而多去关注“如何成功”,人能慢慢感受自己的“力量”,促进更成功。 3. 接纳现状,与自我和解。 只有敢于接纳现状,直面真实的生活和自我,才能发现自己身上的闪光之处,亦能腾出心房去迎接灿若朝阳的生活。 4. 立即行动,停止“反刍思维”。 正所谓,行动是解救一个人做好的良药。当我们有节奏有目标地行动起来,脑海里的负面情绪会随之飘散,内心便会获得平静和安宁。
你来说说自己想法吧