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在单位干得不开心,不要老想着离职。现在这个大环境下,我给
王定珍
在单位干得不开心,不要老想着离职。现在这个大环境下,我给你打个比方,你跳到哪个厕所去不恶心人呀?你工作不开心,是因为你太把工作当回事了。你要还想干这一行,你的心态就要变,你要想清楚,你上班是干嘛来的?挣钱来的。只要单位还能按时按点把工资发下来,不要管别人的评价,不要动摇自己的内心。
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李萍
很多时候我们没心充满委屈,烦闷,各种不悦,可能只是想找一个合适的人,合适的地方说一说而已,并不需要高级的建议或经验相授,我们内心只是希望被看见而已,看见我们的付出、努力、承担、不容易…… 打开心扉让阳光照进来,让合适的人看见我们。
孙三丽
心理学家研究发现,大多数时候,我们的情绪并不是直接由外部事物决定的,恰恰相反,是由我们内在的信念系统决定的。反之,当我们内心有一种主导情绪时,也很容易把这种情绪投射到外部世界,从而改变对外部世界的看法。 信念系统决定着我们的情绪。拥有不同信念的人,对同一件事情,会产生截然不同的情绪反应。
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布伯当时写道:“我知道他来拜访我并非出于偶然,而是出于命定;不是为了一次聊天而是为了一个决定。他曾到我这儿,就在这个时刻。当我们处于绝望中而走向一个人,我们期待什么呢?我们期待的肯定是一个显现,借之我们被告诉仍有意义。从此我放弃了只是一种超常、一种精粹、一种升华、一种迷狂的‘宗教’,或许是它抛弃了我。”
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缺爱的人缺的不是爱,是自我认同。
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儿时欠缺照顾的人,就容易渴望照顾,把这种情感投射在伴侣身上,「原型」就形成了。
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我允许自己有多面性(有笃定、有彷徨、有勇气、有胆怯、有光芒、有灰暗、有非凡、有平凡……)这些都是我。
允许自己有很多不同的改变发生
允许自己用以往不同的方式跟自己相处
允许自己,并对所有感受说:欢迎~
允许自己…… …… 一起来说说,这些年你允许了自己哪些方面?
你来说说自己想法吧