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自我价值不是天生的,是靠养育者“映照”出来的。
白立新
自我价值不是天生的,是靠养育者“映照”出来的。
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冯二玲
第418天 我不知道你何时开始,也不知道我何时结束;日与夜混为一体,充满光彩与疲倦。我变得有弹性了,变成了橡胶,变成了蜡。我顺从你的意愿,毫无抗拒,毫无条件,就像玻璃一样透明。即使你不在我身边,我依然守护着你,想念着你。我存在的每一刻都不再与你分离。 ~~~父母的内心似乎在对婴儿说
王娟娟
很多人在亲密关系里,前半生都处在“孩子式索爱”的模式里。我们内心住着一个长期缺乏认可的小孩,一生都在向外寻找一个理想父母,希望另一半主动懂你的委屈,察觉你的情绪,无条件包容你的敏感,时时刻刻给你偏爱和认可。一旦对方做得不够,我们就会失落、失望、猜忌、内耗,反复证明“他不够爱我”。 这个阶段的爱,本质是索取,是匮乏,是把恋人当成你的自体客体,填补童年长久缺失的滋养。你所有的情绪起伏,喜怒哀乐,全部依附于对方的反馈,对方热情你就安心,对方冷淡你就崩溃,看似在经营感情,实则一直在索爱。 而一段真正成熟的亲密,是完成一次内在的身份转化:从渴求被养育的孩子,变成能够自我圆满,向外流动爱的成年人。完成蜕变最重要的一步,是把向外伸出索取的手收回来,自己做自己稳定的自体客体。不必再依靠别人的包容来确认价值,不必等待别人的理解来抚平委屈,内在的空缺由自己补足,内在的不安由自己安抚。当你的内核丰盈稳固之后,你给出的爱,不再是讨好,不再是交换,不再是“我对你好,所以你必须好好爱我”。而是我本身已经足够圆满,我爱你,只是我生命力自然的流动。我可以体谅对方的局限,接纳他人的不完美,情绪稳定,内心松弛,不依附、不抓取、不执着。 低级的关系,是两个饥饿的小孩互相索要投喂,彼此斤斤计较,不断失望内耗。高级的感情,是一个丰盛完整的灵魂,带着本有的能量,从容地滋养另一个灵魂。先圆满自己,才有能力从容爱人,这就是我们一生最重要的功课。
冯二玲
每个人身边都有一个磁场环绕。无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。 向内求,往外走,开拓眼界,增长知识,精进品格,你的磁场,定会让你大放光彩。
刘小娟
无法给予,就无法接收, 接收和给予需要同等的能量。 当无法打开心门给予的时候, 接收的时候也会一样的忐忑不安。
关宏
你现在因走捷径所节省的所有路程,不久的将来,都是要靠数倍乃至数十倍的弯路来弥补。
匡亚勤
一个人,如果不求回报地、真诚地帮助别人,ta必定也同时帮助了自己,这是人生中最优美的补偿之一,但这种帮助若是有所企图的、虚情假意的,将无法见证这种优美。
你来说说自己想法吧