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11.不对抗姿态，但可以坚定立场。对抗是一种情绪化的、

王富菊

11.不对抗姿态，但可以坚定立场。对抗是一种情绪化的、二元对立的能量（你对我错，你赢我输）。而坚定是清晰、平静、不粘连的。我说出我的界限和感受，但我不攻击你，也不防御。

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高志伟

惊蛰日万物复苏萌发生长让自己动起来只有“无事”才会“生非” 情绪也是一样有目标有动力有行动就会神清气爽心境平和

曾广胜

人生只有一次，千万别成全全世界，唯独没有成全自己。西村博之《把自己放在第一位》

畅海英

人的一生，由孩童开始，就要接受一次又一次的失落：失落稳坐母胎中的安全感、失落父母的全部关注、失落心中的梦想、失落梦里的情人、失落青春、失落健康，最后，是失落生命。

游庆涛

追求理想也建立在现实基础之上，如何化现有的工作经验为转行优势也是我们每个人应该考虑的。

王富菊

有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

贾志侠

婚姻不是“1+1=2”的完美融合，也不是一个人对另一个人的全盘改造与情感救赎，而是两个独立个体，带着各自的原生家庭印记、成长创伤、性格残缺，学着建立边界、包容差异、适度契合。好的婚姻，是两个独立灵魂的彼此照亮；坏的婚姻，是两个残缺心灵的互相消耗。别再对伴侣抱有超出人性的期待，别再把婚姻当作拯救人生的唯一答案。有的婚姻，只能给你生活陪伴，无法给你灵魂共鸣；有的关系，只能陪你走一程风雨，无法懂你所有心事。这不是不幸，只是婚姻的常态。真正高级的婚姻活法是：降低期待，接纳不完美；守住边界，保持独立；彼此滋养，互不纠缠。哪怕灵魂无法百分百匹配，哪怕生活总有平淡疏离，你依然可以在婚姻里，守住内心安宁，活得自在从容。因为最终能治愈你的，不是伴侣，而是那个慢慢完整、慢慢强大的自己。

你来说说自己想法吧