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惊蛰日 万物复苏 萌发生长 让自己动起来 只有“无事”
高志伟
惊蛰日 万物复苏 萌发生长 让自己动起来 只有“无事”才会“生非” 情绪也是一样 有目标 有动力 有行动 就会神清气爽 心境平和
0温暖
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高翔
古人写相思有多美? 古人写爱情有多美? 难怪那么多女娇娘,贵公子纷纷入场。即便在这个快捷的机器化数字化的时代,我们依然为爱情感动,为感情感伤。 聪明的你,常常问,爱与不爱 其实爱就在共同生活的点滴里,在共同消耗的分秒里。在这个炎炎夏日,你在超市买了自己喜欢的巧乐兹,又拿了他爱吃的冰工厂。 在你退了南下的机票,甘愿跟他一起去登北方的高原。 在你野心勃勃的规划自己的人生,不用担心他会来阻碍。 爱是共同生活的每一天,吵过,气过,却不去想要分离的人间烟火里。
刘冠辰
第一,不在乎身外之物,第二,不被他人评价所左右,第三,顺其自然,不要勉强。
王倩倩
每次发现自己纠结于别人的看法/或因别人的评价感到难受时。别急着反击或自责。停下来问问自己:这个触动了我哪个部分?是觉得自己不够好看?不够优秀?还是行为不合“规矩”?等等。 然后问,这个真的是来自于我的价值观吗?如果不是,是谁给我的?我可以放下它们吗?可以,我放你们走了。如果不可以,为什么呢?我在害怕什么?
王倩倩
你可能会说:道理我懂,可我临场还是想不出来。 那怎么办? 其实,这种能力是可以练习的。 准备几个万能句式 当你被冒犯时,先别急着解释,直接用以下句式反问: “你是认真的吗?” “你说这话是什么意思?” “这话能帮到我吗?” “你希望我怎么回答你?” 这些问题看似真诚,其实就是把皮球踢回去,让对方陷入尴尬。 利用“延迟反应” 心理学上有个方法叫“冷处理”。 你可以先停顿两秒,盯着对方看,然后慢慢地说:“我没听明白,你能再解释一下吗?” 这种方式,会把对方的气焰瞬间压下去。 保持“真诚”表情 反问时,不要带着怒气,而是带着一种困惑和好奇。越是冷静,越能让对方无地自容。
赖秀红
又一年开展大型校园心理活动 再一次看到最动人的疗愈现场
田张艳
人是由很多个角色组成的,在正确的时间把正确的角色召唤出来就是一种成功。 不能在派对上纵容愤怒小人出来四处破坏。不能在葬礼上的时候把快乐小人召唤出来…
你来说说自己想法吧