情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人的成长,本质上都是一场不断认识自己、接纳自己、重建
赵义强
每个人的成长,本质上都是一场不断认识自己、接纳自己、重建自己的过程。 我们都会在关系里受伤,在选择里迷茫,在过去与未来之间摇摆不安。这些痛苦不是你的错,而是成长必经的功课。 真正的成熟,不是变得无坚不摧,而是学会温柔而坚定地守住自己: 允许自己脆弱,也允许自己慢慢变好; 接纳过去的遗憾,更珍惜当下的每一步; 分清自己的课题与他人的课题,不被外界的声音轻易打乱内心。 成长的意义,不在于完美,而在于越来越清醒、越来越自洽、越来越有力量。你不必急着成为谁,只要走在成为自己的路上,就已经足够好。
1温暖
1回答
赵义强
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
赵义强(题主)
2个月前
12"
1
相关回答
李有军
不允许浪费时间,周末也要调好闹钟,不让自己睡懒觉; 不允许体重增长,早上起来一称重了0.5斤,今天就不准自己吃肉; 不允许自己为了满足口腹之欲,而吃一些自认为不健康的食品; 不允许停下来,得知同学同事升职加薪就感到焦虑,马上熬夜加班; 不允许关系破裂,朋友恋人一旦态度有点冷淡了,就拼命讨好...... 总之,就是不允许自己的人生脱轨,必须按照自己预设的方向进行;一切都必须在自己的掌控范围内,不能有一丁点意外和差错。 要知道,减少痛苦、停止内耗的最好的方法就是:放弃拥有权,享受使用权,即放下对人生和关系的控制,单纯的享受所经历的一切带给你的感受。遗憾的是许多人为了拥有“充满意义的日子”“符合自我期待的人生”“比别人成功的优越感”“完美的关系”…… 不允许自己浪费时间、脱轨、走下坡路和失败,拼命追求的“拥有权”,仿佛成了生活的镣铐,让我们难以感到快乐。
罗微
成年人的世界,没有真爱,只有阵发性对爱的渴望。
梁芳
有一句俗话:“假如生活给了你一颗柠檬,那就榨杯柠檬汁吧!”所以,当我们生活不如意时,直接接受痛苦是很难的,但如果把痛苦以榨汁的方式进行剖析,再滴几滴心理探索自我觉察的甘露、窍诀的蜂蜜,就能把它转化成一杯美味。
白立新
我不仅喜欢,还很欣赏他,由衷的那种。
李春娣
身处卑微的人,最能看到世态人情的真相
孙三丽
生使一切的人站在一条水平线上,死使卓越的人露出头角来。 ——萧伯纳
你来说说自己想法吧