情说App

与你相伴成长

不要被表面情况迷惑了

方艾

不要被表面情况迷惑了

0温暖

0回答

相关回答

洪君玉

间歇性强化是指奖励或积极反馈并非每次行为后都会出现，而是以一种不可预测的方式给予。这种强化方式之所以有效，是因为它能够增加个体对该行为的兴趣和动力。在感情关系中，间歇性强化的应用尤为巧妙，能够帮助维持情感的新鲜感和吸引力。间歇性强化的心理机制： 1. 不可预测性：当奖赏以不可预测的方式出现时，人脑会释放更多的多巴胺。多巴胺是一种与快乐和期待感密切相关的神经递质，它能够激发人们追求奖励的动力。因此，间歇性强化能够使对方在每次发起约请时，都抱着充满期待的心情，从而增加感情的黏性。 2. 维持新鲜感：在长期关系中，新鲜感的缺失往往是导致情感淡漠的重要原因之一。通过间歇性强化，可以不断引入新的变量，使对方始终处于一种“猜测”的状态，从而保持关系的新鲜感和活力。 3. 增加渴望：心理学研究表明，人们对于难以获得的奖励往往更加渴望。由于无法每次都得到对方的肯定回应，因此他对对方的渴望反而更加强烈。这种渴望感能够促进情感的深化，使关系更加稳固。

傅益红

父母都缺失情感功能，孩子和孤儿无异。

张志军

如果你担心改变，你可以说：“我与不断改变着的生活方式相安无事，总是很安全。” 如果你担心贫穷，请说：“我拥有无限的宇宙力量，我的所得总是超过所需。” 如果你担心疾病，你可以说：“我拥有健康活力，我乐享自己的健康。” 如果你担心变老，请说：“我身怀宇宙智慧和知识，我的思想总是清晰敏锐。” 如果你害怕孤独，你可以说：“我和世界上的每个人都连接在一起，持续受到关爱。” 如果你担心在养老院里度过人生最后的时光，请说：“我一直生活在自己家中，快乐地照顾着自己。” 如果你担忧死亡，请说：“我欢迎每个人生阶段，明白离开尘世就如同开启一扇爱的大门，进入下一段美好的经历。” 这些论断都是在培育你的思想，让你去获得更快乐的老年生活。每当恐惧的想法一冒出，你就确认这些积极的想法，那么这些积极的想法将逐渐成为真理。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

金素红

夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系…… 你期待对方的同时，对方也在期待你你发现没，在各种关系里，最难做的，就是拿掉对方的期待如果对方完不成期待，就会难受，痛苦其实，这些痛苦，根源上，还是来源于“我”对爱的渴望，只是，把希望放在了别人身上。两个人打交道不仅仅是两个人在打交道，很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。只不过，拿掉期待，并不容易，要有觉察，要明白自己为什么，要理解自己，又要理解别人而很多人活在执念里出不来，“都是TA让我活成了这个样子，TA不改变我怎么活！” 这时候，找心理咨询师做个案，反而是最快的方法，如果你想让人际关系更和谐点击头像，私信我吧！

林史桦

不论在咨询工作中还是在日常生活中，常会遇到这样的人们。事事以他人为先，从来不考虑自己的想法；总是因为别人的过错，责怪自己做得不好；不敢拒绝他人的要求，一次次地放低自己。处处考虑别人的感受，可直到身心俱疲后，才发现自己在讨好别人的过程中，早就迷失了自我。杨绛先生说过：“我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。” 人这一生，最重要的不是取悦别人，而是丰富自己。不要去追一匹马，你用追马的时间去种草。等到春暖花开的时候，自然会有一群骏马供你选择。当你开始不断丰富自己，你想要的一切，都会因你而来。

陆丹

以后却不一定对，有些选择现在感觉上不对，以后也有可能是好的！比如曾经很多热门的专业、行业、工作方向，都很具有时代属性。今天对，将来不一定对，如果从这个点去看是不是决策的压力会小一点。既然选择不是绝对的，那就坚持当下自己觉得合适的，往前一直走就好了！

你来说说自己想法吧