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与你相伴成长

别放大情绪，别为难自已。大起大落谁都有拍拍灰尘

沙桂华

别放大情绪，别为难自已。大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。

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相关回答

鞠艳超

我是助人者，同时我要学会照顾好自己今天有来访咨询性心理方面的话题，我感觉到了心里的抗拒，我不能为了单子，让自己如此痛苦，同时我也不能以痛苦的状态进入咨询，这就不是助人，而是伤害。今天新邻居搬家进来，我心里有想要提出帮忙的想法，但是又有一个声音抗拒这个想法，担心被拒绝或者怀疑动机，所以没有动作。

刘探林

把过往归于平静，把专注留给自己。不纠结，不内耗，不回头。在无人看见的时光里默默扎根，终会在岁月中，自成一道风景。

郭红玲

（1）告诉自己，过去无论做过什么，发生了什么，都是那个时刻你所能做的最好选择。亲爱的，请放过自己。（2）总结发生的一切，如果时光倒流，我怎样做才能够是利人利己的。（3）我从中学到了什么，从今天起我应该怎样做，才能让自己不留遗憾，让自己和他人都满意。（4）制定不同层级的目标。如果感到资源和力量有限，就从不留遗憾做起；如果觉得有资源、有力量，就多做令自己和他人都满意的事。不管对人，还是对己，最有价值的事情就是对彼此的生命有所贡献。

石香琴

我做我的事，你做你的事情。我来到这个世界上不是为了符合你的期望，你来到这个世界也不是为了符合我的期望。你是你，我是我，而且，如果我们偶然发现彼此，那很美。如果没有，那也无妨。 -弗里茨·佩尔斯（Fritz Perls），“完形疗法”，1969年

宋月香

剧场的戏，什么都是假的，只有观众是真的。人生的戏，什么都是真的，只有观众是假的。 -朱德庸

徐恒

无论什么样的境遇它总会慢慢的过去任何时候都要坚定自己可以闯出去把苦难换做祈祷愿他人不再受我之苦把愿景放大愿我所行能够帮助更多生命用这样的自我激励面对所有的烦乱和不堪如果自己不能那就向外求助总有路可走

你来说说自己想法吧