不用摆脱痛苦才能去追求幸福，而是带着痛苦出发，去更远的地

都是经历

人类情感感受都在提醒和告诉自己，和自己内心连接，知道自己真正的需要。 就像肚子饿了，我们很熟悉是需要营养补充。尔其他情绪被人类解码，则是心理学工作者的一项工作。