爱是一种很玄的东西，原以为我不可能爱上你，却在不知不觉中

张凤琴

爱是一种很玄的东西，原以为我不可能爱上你，却在不知不觉中慢慢的爱上了。不为你的貌，也不为你的才，因为这些你都没有。我会突然想你，然后想给你电话或信息，但看着你的号码，我停住了。我不想让你觉得我非你不可，也不想让你觉得我很粘人，我怕那时你会闲我烦，所以只能偷偷的想你。有时我会讨厌这样的自己，当然也会讨厌那样的你-不够体贴。偶尔我会怀疑你的心，你的心到底是怎样的呢？就这样既快乐忧伤的的爱着，真希望我还有这样一直继续下去的勇气。 ——周国平《忧伤的情欲》

0温暖

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如何摆脱孤独感

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谷振强

心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”，一段时间后，这块镜子就会变成很棒的镜子

张凤琴

生命，是一种权利，而不是一种义务。一个人，只有真正理解了这一点，并身体力行地贯彻它，才有可能成为自己真正的主人，让生命之花得以充分绽放。不知是上天的安排，还是巧合，一连接待了几位面临生命挑战的来访，有的是家属，有的是朋友，还有的是本人，听到他们讲述着是正在经历的生命故事，我内心久久不能平静，生命的意义究竟是什么，此刻的我有了很多的感慨和新的理解。无论如何，我们要为自己的健全，活着感到庆幸，这样的幸运难道不值得我们好好珍惜吗？

余慧

养一只猫咪，你常常会被治愈，每天没什么烦恼，就是吃喝睡，偶尔你不开心了也可以拿它们寻开心，它们也不会在意依旧无忧无虑，学习一下猫咪的生存之道，我们会不会也少了很多烦恼

黄芳

从心理学的角度看每种创伤背后，都藏着你内心深处未被满足的心理需求：害怕被抛弃，是因为你渴望拥有被重视的感觉。害怕被人否定，是因为你希望能被肯定，看到自己的价值。害怕改变，是因为你想通过确定性，来获得掌控感～。只有看清那些不起眼、却一次次让你生活停滞不前的创伤，满足需求，才能疗愈自己，而这也是自我觉察的开始，它会让你的生活开启全新的可能。

武李利

在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？什么又是伴侣的情绪、想法？在家庭亲子关系当中，需要区别什么是父母想要的？什么又是孩子想要的？在工作团队当中，需要区别什么是你的责任？什么又是他人的责任？一个没有界限的人将是混乱的，为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物，在心理层面，界限是对于自己与他人为不同个体的认知，因为这种的不同感，所以每个人都具有独特且独立的身份。界限就是在替我们说出：我们是什么？不是什么？会选择什么？不会选择什么？会忍受什么？不会忍受什么？会感受到什么？不会感受到什么？喜欢什么？不喜欢什么？想要什么？不想要什么？

谭贝

你来说说自己想法吧