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我们所痛苦的,不是因为世界对不起我们,而是我们对什么是爱
赫鹏飞
我们所痛苦的,不是因为世界对不起我们,而是我们对什么是爱,什么是给予一直都存在着误解。你想得到的正是你尚未给予的,你想抓紧的正是你匮乏的。清晨安好
1温暖
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赫鹏飞
温暖了
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个人成长
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孙三丽
学大师王阳明有一个观点,叫“知行合一”。也就是说,知和行是一体的。他还有一个观点是:“知而不行,只因未知”,意思是如果你知道了而不去行动,其实还是一种无知。
王小凤
你停下来去闻路边的玫瑰,你欣赏各领域中美好和卓越的东西,无论是自然的还是人为的,无论是数学的还是科学的,你对美好的东西充满了敬畏与惊喜,看一场精彩的球赛,目睹人类无私的高尚行为,都会激荡你的灵魂并使你奋发。
赵义强
在亲密关系里,先学会看见自己的情绪,再去理解对方的感受。别用指责代替表达,少讲“你总是”,多说“我觉得”。 关系不是单方面妥协,也不是争输赢,而是彼此尊重边界。遇到矛盾先冷静,不翻旧账、不冷战,及时沟通比沉默更有用。 学会接纳彼此的不完美,多肯定、少挑剔,用心陪伴比形式更重要。如果长期内耗、痛苦大于温暖,也要懂得及时止损,好好爱自己,才是一切关系的基础。
陈晓娟
提高认知,持续学习,培养配得感 多读书、读好书,不断提升自己的认知,提升自己的觉察力。 请一定、一定要培养那份“姐就是女王”的配得感。这不是傲慢,而是你对自己灵魂的深信不疑。 当赞美来临时,请大方地接收,微笑着说“谢谢你”。 当机会出现时,请昂首挺胸地去争取,把心底那句“我不行”换成“我可以学”。 面对比你耀眼的人,不谄媚;面对比你暗淡的人,不倨傲。 你站在那里,就是一股清流,一道风景,因为你知道,你的价值不因外界的评价而增减分毫。 挑选圈子,只跟优秀的人做朋友 好的关系是滋养,坏的关系是消耗。主动筛选你的圈子,靠近那些自洽温暖、三观端正、有边界、有格局的人。他们如微光暖火,在你犹豫时予你笃定,在你低谷时默默托举,以平等并肩的姿态,与你双向奔赴、彼此成就。 学会拒绝 不必为了任何人不好意思拒绝,应该把自己放在第一位,当他人越界、需求勉强、身心不适时,不必委屈妥协、无需过度解释,坦然说出“我不愿意”即可。你的感受,永远是人生最高准则;你的边界,永远是做人最大底气。每一次勇敢的拒绝,都是在为热爱的生活投票,都是在守护自我的完整与纯粹。 每个月做一件自己觉得不那么舒服的事情,不断扩大自己的舒适圈 跳出舒适圈可能是自虐,但是我们可以一点一点扩大自己的舒适圈,一点一点尝试做一下自己想做又不太敢做的事情,当勇气不断被培养起来,自然而然,我们的适应力就更强了,也更有面对生活的底气和勇气。 你要相信自己是生根发芽的种子,亦是悉心浇灌自己的园丁;你是照亮长夜的烛火,亦是默默坚守的守夜人。人生终极的救赎与光芒,永远源于自己、归于自己。
侯智慧
在你出发之前,永远是梦想;当上路之后,永远是挑战。很多时候,我们不是欠缺成功的筹码,而是欠缺自信。所有的路,只有你脚踩上去了,才知其远近和曲折!
张瑞琴
如果你想赢得人心,首先要让他相信你是最真诚的朋友。
你来说说自己想法吧