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倾听情绪,接纳众生,在方寸空间里,治愈人间万般心事✨
夏瑄屿
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心理咨询
相关回答
史冬英
今天看到一个问题,她虽已成年,甚至马上就要做妈妈了,但她还在纠结妈妈到底爱不爱她。 这听起来确实让人有点心酸,有的人好像从来没有想过这个问题,因为被爱就像他们每天都在呼吸的空气,从来不会去在意,但有的人却一生都放不下对不被爱的怀疑。 那么为什么人会非常在意自己有没有被爱,尤其是有没有被自己的父母爱着呢? 答案就是,当我们确定父母是爱自己的,那么我们就确立了自己存在的意义。但反之,我们会不知道自己应该以什么样的身份活着,在他们的心里会始终有这样的疑问:连父母都不喜欢我,那我来到这个世界是合理的吗?我有资格好好生活下去吗? 可以说能否在心里确认被父母爱着,将构成一个人存在的基础,当我们深刻感受到被爱时,我们就会相信自己的美好,并且可以坦然去享受生命,而反之,我们将会畏首畏尾,活得偷偷摸摸。 这让我想到了另外一件事。现在很多人都担心给不了孩子很好的条件而不敢生育,但其实他们想错了,对孩子而言,他们需要的不是条件,而是爱。 爱和所谓条件好坏没有关系。
李婉丽
唐辉
当我开始爱自己的时候,当我感觉安全的时候,我就卸下了铠甲,就做回了柔情似水的自己,而不是负重前行,做一个战士。让自己放松,舒服,爱自己!
宣雪玲
来访者在我的建议下开始了第一次视频咨询,他本来担心视频谈自己的问题会尴尬,但是体验后没有感到尴尬,反而在之后的咨询中更加放松和敞开了。你愿意做视频咨询吗?
刘淑珍
生活中,很多人存在这样的一种困惑,从各方面来看,自己似乎都已经做得不错,甚至很优秀了,可自己的内心却依旧感到自卑.
自卑常常是思维懒惰的一种表现.
思维懒惰-主要指缺乏把自己当作一个对象去研究分析的思维.
那如何才能走出自卑,建立真正的自信呢?
1.接受自己是个凡人的事实.
2.走出自恋和完美主义.
3.更新自己的价值判断标准
4.学会反思自己
潘小琴
所有的情绪,背后的需求需要我们能看到
你来说说自己想法吧