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心理问题需要觉察、探索、自由联想,心理咨询师很多时候也是
那晓旭
心理问题需要觉察、探索、自由联想,心理咨询师很多时候也是一份孤独的工作。 心理咨询师需要更多的了解人性才能够理解人们在生活中的思维模式,语言模式和行为模式背后的原因。除了专业知识外,还需要更广阔的社会视角。 人是环境的产物,环境包括时代背景,文化背景,人文背景,放在大的背景下去看生命,才能够更加通透。
2温暖
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雒燕燕
温暖了
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宗阳
想要好好休息,最首要的一点是——要认可休息。 你有没有一种感觉,一停下来,就觉得心里很不安?在长假或休息日的时候,习惯找些“有意义”的事情做,仿佛这样生活才充实。 有些人觉得,忙碌意味着“有价值”,是一个人努力生活的证明。相比之下,休息则显得没那么“有意义”。可他们却忘了真正的努力需要张弛有度。休息是一种“能力”,它应该是主动的,正向的。休息从不是勤奋的敌人,它是努力的一体两面。
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人就像一间客栈 每个清晨都有新的客人光临 欢愉、沮丧或卑鄙 这些不速之客都有可能登门 对任何来客都有心存感激 因为他们每一个 都是另一个世界派来指引我们的向导 如果有时 你管不住情绪 可能因为这个情绪跟你无关 也就是说 你的情绪不一定全是你的
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如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要差,我就会认为自己受到了他的伤害。我们如果感觉受了伤害,那并不是别人伤害了我们,而是自己的愿望伤害了自己。 ——曾奇峰
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若人生皆有因果,我愿做因果路上的掌灯人。 陪你踏过坑洼,陪你拨开迷雾, 陪你慢慢安放所有不安与恐惧, 在这段人生路上,心安有处,归途有光。
孔盼盼
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