情说App
与你相伴成长
打开APP

孩子的灵气,是生命力最本真的流淌——是好

贾志侠
孩子的灵气,是生命力最本真的流淌——是好奇驱动的探索欲、自主掌控的笃定感、情绪流动的敏锐度。 这种灵气不是天赋异禀的专属,而是每个孩子与生俱来的‘自我实现倾向’,却常常在父母的‘纠错式养育’中被层层消耗,最终变得麻木、被动、失去光芒。 孩子的灵气,不是教出来的,而是养出来的——养在被好奇滋养的土壤里,养在被自主尊重的空间里,养在被情绪接纳的温暖里。 每个孩子天生都带着灵气,这份灵气不需要刻意培养,只需要父母的守护——不扑灭他的好奇,让他保持对世界的主动探索;不剥夺他的自主,让他拥有掌控人生的底气;不压抑他的情绪,让他保持敏锐的感知力。 当父母学会做“好奇伙伴”“选择赋能者”“情绪容器”,给孩子足够的探索空间、自主权利和接纳温暖,孩子眼里的光会重新亮起,灵气也会自然而然地绽放。

0温暖
0回答
#
相关回答
和钰蓉
放下一段不属于自己的感情,并不是易事。 如果懂得利用心理学上的白熊效应(White bear effect) .放下一个人则是一件水到渠成的事。 白熊效应也叫反弹效应(Rebound effect),或者叫抑制反弹效应(Restraining rebound effect),是心理学中的一种常见的效应,源自于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·维尔纳(Vilna)的一个实验。丹尼尔和同事为了探寻思维意志的影响,做了一个实验,他们要求被试尝试者在第1个5分钟的时间内不要想象一只白色的熊,而在下一个5分钟他们要求被试者想象一只白色的熊。当脑海中出现白色熊的形象时,就要按铃报告,在实验中他们发现那些想努力操纵自己,不去想白色熊的被试者的按铃次数,比那些没有努力控制自己思维的人的按铃次数更多。也就是说当个体努力压抑思维的这种行为,会导致思维更加强烈的反馈,这种现象同样也出现在情感受挫的人身上。 失恋会触发一个人的戒断反应(Withdrawal Reaction)。所谓的戒断反应指的是人对一种事物痴迷到一定程度时,无法接受自己已经失去该事物的现实。 这也是无数人深陷情感囹圄的重要因素之一,那么为了逼自己回归到正常生活轨道,他们会选择强迫自己放下一个人,或者是强迫自己不能去思考这件事。此时就触发了白熊效应,你越是想控制自己的思维不去思考某件事,就越容易思考这件事,所以很多时候,感情中放不下的底层逻辑是没有接纳这件事,所以才会逼自己。 所以放下一个人的最好方式就是接受现实的发生,不去过度强迫自己一定要快速放下某个人。 对于付出真心的人来说,无法做到快速放下。只有理论没有实践是过于空洞的,放下也不是完全的顺其自然,也需要做一些小任务,比如以下这几点:

你来说说自己想法吧