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当孩子提出问题的时候,我们可以回答:“我不知道”,而不必
冯赟
当孩子提出问题的时候,我们可以回答:“我不知道”,而不必非要给出一个完满的答案。 急于给出答案,往往会错过更珍贵的好奇心和探索欲。 我们可以试着学习享受问题本身,享受不确定性。 孩子就能从我们这里学到,即使没有答案,依然可以充满信心地生活。
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郭朋雅
今天是525心理健康日,这一天的设定就是为了提醒大家爱自己,相信自己,悦纳自己。爱别人的前提是会爱自己,希望每个人都能接纳自己,活出自己的精彩!
那晓旭
]我们通常喜欢说管理时间,其实时间本质上并不属于你。时间只是逝者如斯夫,不舍昼夜。你真正可以管理的只有自己的注意力,要把注意力尽可能用在“自我成长的事情”上。记住,时间本身并不能让你成长,你必须学会管理自己的注意力。
马丽丽
内疚这种情绪意味着什么呢?意味着我们的确在关切他人,我们走在街上时没注意脚边有一个塑料瓶,一不小心把它踢开了,这时我们会不会对它感到内疚?不会,因为我们并不关切它,没有关切又何来内疚?所以当我们体验到内疚感时就代表我们在关切别人,在认同别人,这也是内疚情绪的积极方面。如果这种语言的本意真的是关切他人,那我们要仔细的读懂自己的内疚,让自己的行为真正利于别人,而不是一味的陷入这种内疚中不能自拔。
雷娜
因为有过那些鲜妍明媚的回忆,阴雨连绵的天气也值得忍耐了......
王有涛
著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理边界(Boundaries of the mind)的概念,这个界限因面对不同的人以及身处不同的场景而改变。亲密的人,可以让彼此靠近,卸下心防,陌生的人,则需要维持边界,互不侵犯... 心理学研究表明:90%的人际关系问题,都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界,就是人际关系中的黄金分割点。 因此,人际交往的黄金法则是:知深浅,懂进退,有边界。 “在人际交往中,你接触的不是人,而是他们的防御机制。”
张卉
了解自己的原点在哪里 知道自己的实力有哪些 做自己擅长的 学习突破自己不擅长的 让自己能力智慧道德不断提升,行为习惯不断完善
你来说说自己想法吧