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很多来访者问我,对象半天不回复,是不是不爱了? 我的回答
尹昱靓
很多来访者问我,对象半天不回复,是不是不爱了? 我的回答往往让人失望:大概率跟你无关。 可能是他累到不想动手机,可能在赶一个deadline,也可能只是需要一点“谁也别理我”的时间。 我们太容易把沉默解读成否定,是因为心里本来就住着一个“我不够好”的小人。 与其反复猜对方的意思,不如先问自己一句: “如果此刻他不回,我能不能先把自己照顾好?” 能的话,你就赢了八成。
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英国心理学家唐纳德·温尼科特(Donald Woods Winnicott)认为,一个孩子要想长大并发现自身本性中最深刻的部分,他的人生中必须有一个人能够包纳他所有的攻击性而仍然爱他。“童年的意义就在于能表达很多坏的情绪而不至于有什么恶果和报应。” 所以,温尼科特很怕“好孩子”,他欣賞,甚至为那些会对父母尖叫、从他们钱包里偷钱的青春期少年辩护。他认为,这些“问题行为”其实是一个孩子被好好爱过的证据。正因为被好好爱过,所以才敢于如此挑战成人世界。 “一个正常的孩子,如果他对父母的爱有信心,就会不遗余力地尝试破坏、恐吓、磨损、浪费……任何一种会把人逼上法庭(或者疯人院)的事情,童年里都有。为人父母者如果能经受住这一切破坏,事情终究会平息下来。”
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一个重要的生活策略:每天留出两个小时不被打扰的,绝对自由、固定的安静时间,放下一切,拒绝一切,专注的去做你生命中最重要的事情。坚持下去,它的回报是惊人的。
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