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见过世界, 所以谦和, 读过人心, 所以清醒, 走过黑
李秀芳
见过世界, 所以谦和, 读过人心, 所以清醒, 走过黑暗, 所以骨子里有锋芒 温柔有尺, 善良有棱 对世界好奇, 对原则不让 认知的广度、精神的独立、风骨的坚守,这才是一个人最硬的内核 愿我们在岁月里, 都活成有分量的人 不喧嚣, 自有光, 不随流, 自有向
0温暖
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何春梅
接纳情绪,有三个阶段:1、第一个阶段是自我接纳,接纳我们自己的存在性和独特性,接纳自己的感受和想法,接纳自己的复杂和矛盾性,以及,接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上,我们才能进入第二个阶段,即接纳他人是他们自己的样子,而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段,我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人,有着不同的欲望和需求,对生活有着不同的理解,因此当我们在一起之后,必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。
李春梅
◎迷茫意味着:旧的价值体系正在瓦解,过去相信的东西,开始松动,这是生命正在升级的信号! #向阳能量语 (10)
郑洁
1、肯定的话语 2、精心的时刻 3、接收礼物 4、服务的行动 5、身体的接触 不仅仅适用于亲密关系, 也适用于亲子关系哦
周美芳
真正的成长是一点一点发生的,往往需要一段很长的时间。虽然坚持不懈是很重要的,但不要太过勉强自己。每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。
宗阳
经常听到有人发问:读过的书后来大多忘了,那读书还有什么用?其实,那些我们以为成了“过眼云烟”的文字,从来都没有消失,而是悄悄沉淀在我们心底。 那些读过的书,或许不会立刻带来立竿见影的好处,却能在迷茫时给你方向,在低谷时给你力量,在浮躁时让你心安。它们体现在你的气质里、在你的谈吐里,也显露在你笔下的文字和解决问题的能力里。 读书,就是一个让生命变得更加辽阔的过程。我们没有办法无限延续生命的长度,却可以增加生命的宽度和厚度,读书便是增加生命厚度最好的方法。
魏艳
阿德勒心理学告诉我们,你不需要遇见更好的你,你只需要去找到真实的自己,因为你,已经够好够好了。 1.一般来说人生是一条没有意义的,人生的意义要靠自己给予。 2.发生什么事不重要,我们如何看待这些事才重要。 3.我的困难是属于我的。
你来说说自己想法吧