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且视他人之疑目如盏盏鬼火,大胆地去走你的夜路。——史铁生

杨帆
且视他人之疑目如盏盏鬼火,大胆地去走你的夜路。——史铁生《病隙碎笔》 太在意别人的眼光, 是一场无声的内耗。 每天小心翼翼地活着, 生怕哪句话不够得体, 哪个决定不够周全, 被人看轻、被人议论。 其实那些你以为的审视, 大多数时候,只是你自己心里的戏。 自由从来不是你想做什么就做什么, 而是你终于敢不做别人眼中的“好人”。 当你不再满世界讨要一份认可, 你会发现,呼吸都是顺畅的。 看自己,就坦坦荡荡看自己—— 有优点有缺点,那是独一无二的你。 看别人,就平平静静看别人—— 他有他的路,你有你的桥。 最消耗人的,不是努力, 是努力活成别人期待的样子。 从今天起,把目光从别人那里收回来。 不解释,不讨好,不证明。 你不需要活成所有人眼里的满分答卷, 你只需要活成自己心里的那个“值得”。 别人怎么看你,是别人的事; 你怎么活自己,才是你唯一的事。 这世上只有一种成功—— 用自己喜欢的方式,过完这一生。

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思索
温暖了
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思索
1个月前
学习了

相关回答
李玉倩
执念的力量 执念会让人痛苦不堪,悲伤难过,情绪崩溃难于控制,最终导致认知上反复纠结某个人、事和结果形成思维反刍和认知固着。行为上过度投入一件没有回报事情,甚至忽略自身基本需求比如饮食,睡眠,工作。在人际关系上变得自我中心,过度关注自己的执念对象而忽略了身边人感受。 其实你的痛苦并不是谁离开了你,或者你失去了什么?你的痛苦来自于你的内心坚定的认为,这件事情不该这样发生,这是你的执着,因为你的内心深处有一个关于人、事物必须要怎样的那种固有的认识,你认为爱必须是要绝对忠诚的,承诺必须要说到做到,所有的日子必须要按照你的规划走,可是现实一旦不按照你的要求来的话,你就会难受,就会痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你希望的方向去演绎,你抓着不放的也不是某个人、某件事,是你觉得这个人,这件事必须要这样才是对的。这就是你的执念。当有一天你痛到不行的时候,你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下,为什么这个问题一直困住我?那么这个时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒过来的开始。所以如果你在这种情况下尝试能够向后退一步,以一个第三者的视角来看看你这个人生整个剧情,你是怎么演绎的,你是怎么进行的?你就像看一场戏一样去看自己过往的所有的经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是幻想当中的完美的你和现实当中的无能为力的你之间的反复纠缠。所以遇到事情的时候,先别一上来就谈放下,先试试去允许,允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成你理想当中的样子,这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安稳稳的呆在此刻的自己内心里,允许一切事情穿越,允许一切的发生,你会发现,所有的执念是来自于你的心里,当你开始平等的拥抱他们时,你自然也就安静了,你的心结也就打开了。

你来说说自己想法吧