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保持良好状态, 我们要做的是逃离恶劣的环境, 而不是强迫
林雅斌
保持良好状态, 我们要做的是逃离恶劣的环境, 而不是强迫自己在有毒环境中保持情绪稳定。
1温暖
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云
温暖了
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尤四海
梅花香自苦寒,美景常在险峰。 经受住风霜雨雪,遇大事才能举重若轻; 征服过悬崖绝壁,有困难自然履险如夷。 拥抱挑战,就是拥抱成长。
王红丽
在人生的前三年,我们与母亲的依恋关系为我们打下了人格的“地基”。母亲是怎么样的人,深深地影响了我们内在的安全感。
宋艳
当我内心足够强大 我不再防卫 所有能量在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望
尤四海
任何成功都不是一蹴而就的, 精彩一瞬的背后, 往往沉淀着经年累月的积累, 和不为人知的汗水。 只要你不急不躁、耐心努力, 保持着对新事物、新领域的探索, 就是行进在成长的大路上。
王慧娜
人活着总是要有一点精气神儿的, 人如果没有了方向,没有了理想和坚持, 任何伟大的事业都不可能完成。 一个国家,一个民族,都需要有精气神。 一-摘自《毛选》
凡有大成者,必有自己的信仰,必有强大的内在。
康从然
悲伤背后的核心需求,是完整感的重建,即对失去事物,如关系,身份,理想等的本能追录。本质是渴望修复内心的缺失,重新找回圆满的状态。悲伤的关键认知:悲伤不是软弱,而是心灵对失去的诚实的回应。当我们不再急于摆脱悲伤,而是像陪伴受伤的朋友一样,陪伴自己,那些曾以为永远无法愈合的伤口,终将在时间与自我关怀中转化为生命中更深刻的力量,正如大树会在伤疤处生长处更坚韧的年轮。
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