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不知道是不是因为长期没有安全感的原因,我总是会突然恐慌,

匿名
不知道是不是因为长期没有安全感的原因,我总是会突然恐慌,然后一恐慌就大脑一片空白,想不了其他的事情,只能不停的恐慌,会持续十几秒或者几分钟。在这期间会感觉浑身发寒,不停的出汗。要怎么调理比较好?

1温暖
1回答
董伟
温暖了
评论
这种状态有多久了,有没有感觉心跳加速等症状。要详细了解一下才能评估。能聊聊吗?

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你来说说自己想法吧