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当这个世界的一切,任何人、任何事、任何关系都无法再扰动你

祝云慧
当这个世界的一切,任何人、任何事、任何关系都无法再扰动你内心的安宁时,你便触摸到了一种接近于道的状态,那不是冷漠的隔离,而是一种彻底的内在自由。从此,你的心不再轻易被束缚,也没有谁能在你的内心掀起波澜。这不是因为你变得封闭,而是因为你已经穿越了世俗的评判,越过了道德的绑架,拆解了头脑中经年累月的固有认知。你终于降服了内心深处的贪嗔痴情绪,可以平静观察这个世界。无论是遭遇挫折,还是面对巨大喜悦,你的心都如深深的湖面,映照一切却不起狂澜。这份平静并非麻木,而是清醒到极致后的通透与安稳。真正的平静是与天地同频,天地从不因众生的误解而产生情绪。阳光平等的照耀万物,雨水均匀的滋润大地,没有分别,没有偏好,当你修得这般心境,便开始与天地共享同一种品质,如如不动,包容万物。你的情绪依然存在,却不再主宰你的喜怒哀乐。别人赞扬你,你不会因此膨胀,他人诋毁你,你也不会因此溃败。你的心成为一面明镜,物来则照,物去不留,不盈不聚,如实映现入道的真相,不是没有情趣,是不再被它奴役。因此,真正的得道并非变成没有情感的磐石,而是你终于成为了情绪的主人。你体验情绪却不被它拖拽,你身处关系却不被它捆绑。你投身事业,却不被成败定义。你看清了世间游戏的规则,从而在游戏中获得了超越游戏的自由。这种境界让你身在人群中却仿佛有着透明的边界,身处世事中却始终保持着超然的清醒。你开始理解人生的烦恼大多源于当真,把暂时的当成永恒,把表象的当成实相。而入道就是学会不当真的智慧,认真经历却不牢牢抓住,全心投入又能轻轻放下。

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冯二玲
第182天 做 自 己 我们需要知道,牺牲“自我”换不来亲密,而努力保持更多的“自我”,却可以提高亲密能力。 到底什么才是“做自己”呢?简单来说,就是在各种关系中做本来的自己,而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中,在复杂的人际关系上,在磕磕绊绊的成长路上,做自己谈何容易?为了维持关系,为了家庭和谐,我们努力活成别人眼里的优秀者。 做自己,保持更多的“自我”并不容易,但这是值得的。如何做呢?首先,就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想,并且与自己的行为保持一致。我们还要注意,在表现自己强项和弱项的时候,要以一种平衡的方式,而不是走极端。 比如,一位职业女性为了照顾家庭和孩子,做了全职妈妈,由于没有经济收入,她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道,带孩子可比上班累多了,凭什么丈夫可以做甩手掌柜,自己累死累活,反而失去了家庭地位。 正确的做法是,别整天就是孩子和家务,而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的,可以做做微商、开个淘宝店;以前做设计的,可以在网上接点小项目,别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上,也可以跟丈夫商量,而不是自己全包了。 同时,要做到当与他人发生矛盾,关系紧张,深陷痛苦时,也不要逃避,而是要有自己的立场,继续保持联系,慢慢解决问题。做到这几点,你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力,会提高你的亲密能力,会让你们的关系之舞,越来越和谐。

你来说说自己想法吧