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《荀子》里有这样一段：人无师无法而知则必为盗，勇则必为贼

赵鹏

《荀子》里有这样一段：人无师无法而知则必为盗，勇则必为贼，云能则必为乱，察则必为怪，辩则必为诞。人有师有法而知则速通，勇则速威，云能则速成，察则速尽，辩则速论。这一生，能在一人一事上为人师，导其规范礼法，实属幸事。来访者是一个总是忍不住大笑的女生，笑声背后是她的聪慧、率真、执着和迷茫。在我熟悉的领域给了她很切实的指导，希望她不要被温水轻“煮”，昂扬而冷静选好方向开好局！体重瘦一丢丢，开心多一箩筐

3温暖

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朱艳秋

温暖了

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彭保云

此次七夕美食正念活动的“仪式感”拉满。它不仅让社区亲子在美食D IY中专注当下，沉浸在五感中，提升感知力、舒缓酷暑中烦躁的情绪。还使其在传统文化与仪式感中，增强对美好情感的理解与珍视。小小行动，大大收获。

杜迪文

认真做一件事会解释所有的事

唐建刚

海灵格：当人们描述一个问题时，他是想让你信服，接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此，你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到，你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统，你就很难看到外边的任何亊情，你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时，你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的，问题早就应该解决了。如果问題没有解决，那么严格地说，这些描述是没有用的。一般情况下，用这种方式描述问题，就是不敢面对解决问题的办法。因此，我没有必要听完全部描述，这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来，他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。

那晓旭

完美的父母，会制造有问题的孩子。

刘学影

无论你是要打败一个人，还是要吸引一个人，首先要做的就是观察TA，了解TA，然后知己知彼亦或投其所好。对于情绪，亦是如此！

姜琳琳

1.允许自己“摆烂”3天 2.去菜市场/公园逛一圈 3.记录复盘情绪崩溃全过程 4.将注意力重心放在身体上 5.整理衣柜/书桌 6.听白噪音做家务 7.翻出旧照片/视频 8.主动约朋友见面 9.拆解任务到“不可能失败” 10.做“5感唤醒练习” 11.尝试“10分钟微运动” 12.玩儿童益智小游戏 13.去便利店买“快乐三件套” 14.去KTV大声唱歌 15.观察路上的小细节

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