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多巴胺欲望和内啡肽满足的区别是多巴胺是需要，是欲望。真

谷春华

多巴胺欲望和内啡肽满足的区别是多巴胺是需要，是欲望。真正能让我们持续快乐，开心完不空虚，是内啡肽。内啡肽的满足和多巴胺不一样：内啡肽是“满足激素” 它是你做完一件事之后，从身体里冒出来的、扎扎实实的快乐，不会让你追着跑，会让你停下来觉得：“啊，好舒服，好满足。

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有智慧的父母，要避免陷入与孩子的主导权争夺战。只要是战争，不论谁输谁赢，最后的下场都是两败俱伤。

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你来说说自己想法吧