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今天下午去浙江美术馆看展，这个无头的人，像不像沙盘里无头

陈肖

今天下午去浙江美术馆看展，这个无头的人，像不像沙盘里无头的沙具，当来访者迷失自我的时候，就喜欢选这类沙具代表他自己。

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张晓婷

现阶段，我们很多人都非常善用头脑，用很强的逻辑思维去安排生活中的事物，但内心真的也会这么认为吗？想起小时候因为某一件事情很委屈难过，父母没有看到我们的难过，而用头脑去说服我们，有什么难过的，多大点事，至于吗？所以，后来我们感到难过的时候，也会告诉自己，有什么难受的，又不是多么严重。我们的内心在一次次不被看到中积攒了很多很多的悲伤，从他人不理解自己，到自己不愿理解自己。我们的心无法被说服，心会一次次被头脑打击，一次又一次，直到内心的情绪强烈到我们无法去处理，去缓解，我们才可能明白我们的心不是头脑所能控制的，身体是心显化，你身体的僵硬疾病也证明了我们忽略了内在很多的声音，它提醒着我们不要再忽略自己了，要正视自己的感受，哪怕只有轻微的感觉。

王倩倩

生气的本质，是太在乎别人。事情摆在那儿，人也不会改，你非要费心费力把自己的情绪都放在别人身上，让别人消耗你的精力和运气。跟人生气，是一件特别傻的事，纯属内耗，身体是你的，心情是你的，气病也是你的。大多数病痛，都是气出来的。挣钱已经很累了，心疼心疼自己，要懒得生气，别管人多烂，事多糟，先喝口水顺顺气，能管就管，不能管，低头看幅画，读本书，真的，活着很累了，有余力，先取悦取悦自己。生气的来源，不是事本身，而是人对这件事的看法。人，要懒得对任何事都有看法。弱者歇斯底里，强者平静如水。人一旦心平了，气顺了，外界打翻了天，只要你懒得看，伤害也就全部屏蔽了。

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《旅程》有一天，你终于知道，你必须得做什么，而且，你开始了。尽管在你周围的声音不断地吼叫着，他们糟糕的建议。整个房子开始颤抖，当你感觉到在你脚踝上，那个古老的链锁。弥补我的生命，弥补我的生命，每一个声音都在哭喊！但是你没有停下来，你知道你必须得做什么。尽管风，用它坚硬的手指戳着你！尽管那音律非常可怕！已经很晚了。路上掉满了坠落的枝丫和石头。当你把它们的声音留在身后，星星开始闪耀，穿越层层的云朵。有个新的声音，你开始认出来，它是你自己的！当你越来越大步地迈入这个世界时，它伴随着你，决定去做，你能够做的唯一一件事情，决定去拯救，你能够拯救的唯一一个生命。

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理想的婚姻，就如同在海边捡贝壳别捡最大的，也别捡最漂亮的. 而是选择自己最喜欢的. 并且，一旦握在手里，就赶紧回家，别再去海滩了. 记住！永远不要再去！然而现实中，太多人即时有了贝壳. 依然想着再去海滩. 因为-他们总是期待找到最漂亮的那个.

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其实最好的心理咨询师，是你自己。

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