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结束是一个很重要的成长课题,需要一次又一次回到情感开始的
程建兵
结束是一个很重要的成长课题,需要一次又一次回到情感开始的地方,忍着痛苦和甜蜜,慢慢的去看关系,关系中的自己。拆解纠缠的情绪与执念,读懂彼此也接纳过往。每一次回望都是淬炼,让我们带着清醒好好前行。
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个人成长
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肖钤文
世间生存法,无非是遇见现实成就比你强的人,你低头学习,提供价值,合作交换。遇见比你弱的人,随手帮扶,与人为善,留得未来可期。 道理看似简单,但很多人却遇到强,要么逞强,要么嫉妒,要么一昧情绪讨好。遇到弱,要么欺侮,要么打压,要么避之不及,导致自己的关系始终缠缠乱乱,又卑又亢,没有良性发展。 怎样可以让简单的道理与生活中的自己“知行合一”呢?可以与咨询师聊聊
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当我们向外求找不到的时候,我们尝试向内求,学习独处,真正学会独处,给灵魂必要的生长空间,灵魂会更加丰盈,内心会更加强大。。 当然,向内求是一趟孤独的旅程,但是,只有向内而生向内求,才会焕发出强大的生命能量。
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心太乱 是一种困扰状态。 有些因感情所致,有些因生活工作压力接踵而来,有些因心事淤堵所致。 心乱需要调节释放。 心乱会影响工作效率及学习情绪。 心乱还会让你失眠。
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