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与你相伴成长
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每个人的身体里,都住着不同的小孩: 拯救小孩:习惯性揽下
那晓旭
每个人的身体里,都住着不同的小孩: 拯救小孩:习惯性揽下不属于自己的责任; 自卑小孩:不断自我否定,难以认可自己; 戒备小孩:难以进入亲密,缺乏信任感; ...... 它如同人生木桶的短板,如果不长大,我们再怎么努力也无法成长。
2温暖
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刘淑珍
温暖了
相关回答
黄秀梅
允许自己感受情绪,就像允许天空有晴天和暴雨。
刘希升
焦点金句50: 在实际生活中,我们要多陪伴孩子,让孩子不断尝试积累更多的成功经验。 这些成功经验不需要刻意去创造。在生活中多观察、多发现,及时对孩子做的不错的地方进行强化,尤其是多探讨他是怎么做到的。这种探讨要出于好奇,而不是带有功利性或目的性。只有这样,孩子才愿意和你分享。如果孩子说完之后总是被批评,被要求多做,他就不愿意再和你说,因为他会觉得说完之后“没好事”。 当孩子遇到困难时,不要急于出手相助,也不要责备他。要等一等,让孩子自己先尝试。你可以给他一些鼓励,比如“你可以的,试试看”。通过不断的尝试,孩子会积累更多的成功经验,从而让他的自我评价越来越好,拥有更多的自信、自尊和自我价值感。所以,遇到困难时,我们要慢一点,不要急于冲上去责备。如果总是替孩子解决问题,孩子就很难真正拥有成功经验。这是我们需要注意的地方。
王富菊
能量彩蛋 试试用非惯用手刷牙:这种轻微的「失控感」会激活大脑新皮层,创造新鲜视角~
赵莎莎
那么怎么样能够让自己稍微幸福一点点?你去泡一杯茶,然后感受撕开那个茶叶袋的感觉,把它拿出来,透过阳光看一看,泡在里边。然后拿这个杯子的时候,去体会一下这个杯子的温度,当你能够把自己的专注度放在这个感觉上的时候,一种幸福感会油然而生。这就是身心合一,周围的一切变得都没有那么重要,你跟这杯茶和谐地相处了片刻。然后放在嘴里喝,感受到那个温度,舌尖有点微烫,喝下去有什么的感觉?有没有回甘?气息上有什么变化?身上有没有微微地发汗?这才是认真地去喝一杯茶。
时峰
心中有爱的人是幸福的,不管是爱上一个人,还是爱上一件事,爱上一首歌,抑或是爱上一片云,爱上一缕风。开始美好的一天!
傅益红
十个孩子,九个不想上课❗️ 十个打工人,10个不想上班‼️ 趋乐避苦,是人的本性, 孩子的“理想”是玩,是自由,看电视、 刷手机、打游戏、吃零食,但他是孩子。 这时就非常需要家长的积极引导……
你来说说自己想法吧