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有父母尽力让孩子能上最好的学校,在最好的班级,遇上最好的
龚培军
有父母尽力让孩子能上最好的学校,在最好的班级,遇上最好的老师,认为能为孩子提供最好的资源。 但我听到有孩子对此并不自豪。孩子说:不是我优秀,是我爸优秀。 孩子的关注点并不是父母期望孩子关注的。孩子甚至可能因此处于不适合自己的成长环境而变得压抑和不自信。
0温暖
1回答
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原生家庭带来的影响
相关回答
冯二玲
家 庭 治 疗 卡尔·罗杰斯也认为,心理问题源于不健康的家庭关系,罗杰斯说我们每个人都生来就有一种自我实现的本能。为了实现这种本能,我们会遵循自己利益的最大化原则。但是不幸的是,我们渴望被认同的欲望颠覆了我们对自我实现的本能倾向。我们会学着去做很多,我们认为别人希望我们做的事情,即使对于我们而言不是最好的,就好像我们中国,很多时候在家庭教育里面,我们会夸这个孩子很乖、很懂事、很听话,实际上就会扼杀这种孩子的自我实现的本能。他会去尝试学着去做一些自己,认为别人希望我们做的事情,渐渐的,哪怕这种自我实现和认可需要之间的冲突,都会导致我们对真实自我进行否定,甚至也会否定那些,表达我们真实情感的、一些自我的真实想法。我们会压抑愤怒,抑制自己的活力,生活于巨大的期望之下。 罗杰斯创立的治疗流派,他是想要帮助来访者,发现他们的一些真实的感受。很多罗杰斯流派的治疗师会富有同情心地去倾听来访者,并尊重和理解来访者。面对这样一个接纳的倾听者,来访者就会开始逐渐的接触到自己的内部动力。 我们个体治疗师在探索个体行为方式的原因时,会从线性的、因果的关系的角度去考虑。比如说一个年轻的女性,她的自尊心比较低,那可能也许是因为他的母亲经常批评他,而家庭治疗师更倾向于考虑循环的因果关系,并考虑到人们的相互影响。因此年轻的女性在家里表现得闷闷不乐,是对他母亲吹毛求疵的一种回应。反过来,母亲的吹毛求疵或许也是对女儿在家总是闷闷不乐的一种回应。如此反复,这个母亲的批评越多,这个年轻女性就会越退缩,这样又会导致母亲更多的一些批评。 所以,我们说当关系出现问题的时候,大多数人都会把这个归咎于其他人,因为我们是站在自己的立场去看待世界,所以很容易把我们相互关系中的问题说成是别人造成的,责怪别人就成为一种很自然的事情了。治疗师也会受到这种单向影响的一些影响,尤其是当他们只听到故事的一个方面时,但是一旦我们意识到人和人之间的关系的建立是在互惠的基础上,我们就不会这么片面的去思考问题还会从加害者和受害者两方面开始思考问题。 假设一位父亲在抱怨,他十几岁儿子的行为的时候,比如父亲讲:“我的儿子有些粗鲁和无礼”。治疗师可能会说:“那是谁教会她这样的呢?”这位治疗师他没有接受父亲把他的儿子的恶行当成一个牺牲品的观点,而是邀请父亲去探索相互影响的一个模式。所以解决的问题的关键不是把责任从一个人推向另外一个人,而是要摆脱相互责备。 家庭最大的作用就是在于将父母和孩子放在一起,以改变他们之间的互动的关系。这个疗法不会将个体与他们情感冲突隔开来,而是从根源上探讨问题。 所以我经常说心理治疗应该伴随人一生的成长,其实家庭治疗也是如此,我们帮助的并不是有问题的人,而是那些预前问题的人和家庭。
严松间
比如有的人吵架,总是越吵越激动,越吵越来劲,自己根本控制不住。悲伤起来也是一样,原本并不是多让人难过的事,但是慢慢地,悲伤开始滋生,人想得越来越多,最后掉入一个抑郁的怪圈。 在这种情绪状态下,你的身体其实是既紧张又兴奋的,会不停释放让你感到悲伤或者愤怒的荷尔蒙。 于身体而言,这种释放有一种快感。 所以,如果你的情绪过于激动,让你没办法控制的时候,你就要当心了,因为这个时候它已经不是你的情绪了,而是一种操控你的能量和机制,可以把你玩弄于股掌之间。 这个时候,你就要想办法,让自己从情绪牢笼里解脱出来。 第一步,觉察自己的情绪模式,看见你是如何喂养情绪的。 第二步,情绪升起的时候,试着往后退一步。想象自己看见面前的自己掉在情绪中发泄,你会看见自己的不自由,看见自己沉浸在情绪当中被情绪占领着。 第三步,当你产生观照以后,你可以深呼吸,然后开始释放:“我为什么要在这个状态下,我难道不能换一种方式来处理吗?” 做到上面这几步之后,你就会发现,自己好像已经窥见“如何掌控情绪”的诀窍了
谢芳媛
我们的情感很多时候是由我们的价值观和本能,综合形成的,压抑情感,就是压抑了,我们心底的呼声,中国古代就知道,治水不能堵只能疏导情绪也是一样的,单纯的遮掩,只能让情绪在暗处像野火的灰烬一样,无声的蔓延在一个意想不到的地方猛地窜出凶猛的火焰。这个道理想通之后,我开始尊重自己的情绪,如果我发现自己生气啦,我不再单纯的否认自己的怒火。不再认为发怒是一件不体面的事情,也不再极力用其他的事件分散自己的注意力,因为发自内心的愤怒在未被释放的情况下,是不会像露水一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的他们潜伏在我们心灵的一角悄悄的发酵膨胀着自己的体积击掌着自己的压力在一瞬间一样无声无息的渗透到地下销声匿迹的他们潜伏在我们心灵的一角悄悄的发酵膨胀着自己的体积击掌着自己的压力,在某一瞬间就会毫留情的爆发出来。
柯茜茜
温柔的语言可以像流水一样带走你的情绪。
石萍
为曾经有紊乱型依恋关系的人提供一些简单练习: 4.在过滤内在体验的过程中,有时你可能会觉得难以承受,感觉正在滑向混乱的状态,情绪或想法像洪水般涌来,或者将自己关闭起来,处于刻板的分离状态。像之前讲的第七感练习中,我们探讨了把一只手放在胸口,另一只手放在腹部如何能让很多人感到安慰。你还可以尝试另一种得到研究证实的方法,把左手放在右肩膀上,把右手放在左肩膀上,交替拍打每个肩膀。这被称为“蝴蝶拥抱”,它能够有效帮助那些经历过创伤的人。另一个得到科学证实的方法是内省和呼吸练习,这种方法也能带给你平静。
王红丽
5岁以前,孩子在愿望没能得到满足时,只会专注于自己的想法,自顾自地表达。伴随着认知和经验的发展,他开始关注到别人的想法和感受,慢慢地完成“去中心化”的任务,这时因为被拒绝而导致的哭闹和发脾气就会自然而然地减少。
你来说说自己想法吧