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与你相伴成长

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。明明心里翻江

蔡惠梅

成年人最大的谎言之一，是“我情绪稳定”。明明心里翻江倒海，脸上还要挂着一句“我还好”。明明想发火，还要憋出一句“没事”。情绪稳定不是没有情绪，是你有情绪，但你选择在安全的时候、安全的人面前，允许它流出来。如果现在给你一个绝对安全的地方，你最想对谁说什么？

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一句话描述你现在的心情

相关回答

孙晓芳

当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松，那就在告诉你，你该提升了，你被眼前的情境障目了，你要做的只有一点，找回❤️，回归❤️。❤️是怎样的体验，是就是轻松愉悦的圆满状态。唯有恭喜自己，唯有感恩！恭喜自己又要提升了，感恩自己离真我靠的更近！

朱杰

新年伊始，祝福每一位新年吉祥，万事顺心，龙马精神！

张凤琴

总是遇渣的女人：不是你瞎，是被“性格盲点”蒙蔽盲点不止存在于视觉，人的性格中也隐藏着很多自己都看不见、弄不清的因素，影响着你的日常认知和行为，这就是性格盲点。美国心理学家约瑟夫和哈里提出了分析人际关系和传播的“约哈里之窗”理论，将人的认知分为四个窗口（见图）。别人知道，自己不知道的，就是你的盲目区。对应性格方面，你的优缺点、思维定势，别人看的比你更清楚，而自己却不知道。所谓当局者迷，旁观者清。陷入性格盲点中不自知，很容易在盲区中钻牛角尖，陷入莫名的困惑中，甚至以自我为中心，面对问题一意孤行，最后不撞南墙不回头。

宋慧敏

（接上文）附赠具体一点的做法：怀孕的时候让他陪你起夜、陪你产检、给你按摩。孩子出生晚上起夜喂奶、把他喊醒陪着。孩子花的每一笔钱都让他知道、让他付。免得他觉得生个孩子、养个孩子特别轻松。张口闭口就是“不就生个孩子嘛”、“你在家多轻松”、“你怎么花这么多钱呢”。这番操作并不是在教唆妈妈们坑男人，而是我们也需要帮助伴侣适应“父亲”的角色。让他在承担责任的过程中得到成长。我们也多去体谅一下另一半，因为他没有经历过怀孕和生产，所以在孩子出生的那一刻，爸爸对孩子的爱确实没有妈妈多。这个时候，我们得正视现实，帮助爸爸在给孩子的付出当中建立深厚的感情，让他在承担责任的过程当中成长，更重要的是让孩子真正得到父亲的爱。不必因为一时的心软，心疼男人而妥协。不妨强势一点，把头开好。对全家、尤其是对孩子都是有绝对的、长远的益处的。明天接着说~

刘希升

不要预设以为你懂他，以为你知道咋回事，尤其是你知道她啥问题。不要有这样的预设。但可以预设你的孩子其实她很想更好，他其实也在努力。虽然当前他在家躺平了，你也相信他希望他更好。他虽然说去上学没有去，你也要预设他其实也想去学校。他其实也在他的当下尽了全力。这样的预设会让孩子感觉你是相信他的，而这个相信又会让孩子能更有力量，我们要相信相信的力量，相信的力量是无穷的。

邓韬

1、睡得更好 2、与人交流的更多 3、感到更加放松 4、微笑增多 5、按时完成工作 6、规律的作息时间 7、能从事一些现在回避的活动 8、更好处理反对意见 9、控制住自己的脾气 10、有人说我看起来更好了 11、感到更加自信 12、敢于为自己争取 13、对未来充满希望 14、享受每一天 15、常怀感恩之心 16、人际关系有了明显的改善以上你还可以补充2-3条自己认为有改善的标识，频率大概每月一次，可自酌。

你来说说自己想法吧