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◎情绪稳定，不是没有情绪，而是不被情绪困住。

李春梅

◎情绪稳定，不是没有情绪，而是不被情绪困住。 #向阳能量语（24）

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焦虑怎么办

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王欣梅

《小王子》就写了这样的爱情，小王子很清楚，如果不想受伤，最好不要开始。没有开始，也就没有后面因爱而生的种种苦楚。很多受过爱的伤害的人都会觉得，早知如此，宁愿不爱。狐狸失恋了，它爱着小王子，但是小王子为了玫瑰无论如何要跟它分手。他说因为他帮助玫瑰修剪过枝叶，还给它做过一个遮风挡雨的罩子，一直在保护它，所以他的真爱是玫瑰，他一定要跟狐狸分手。狐狸怎么办呢？狐狸在跟最后他分手的时候说：“你放心吧，我有所得，因为麦子的颜色。”当时我读到麦子的颜色的时候觉得很奇异，狐狸的话到底是什么意思呢？它的解释是，小王子是一头金发，它知道自己会受伤，但是它依然会选择爱，因为它最后会看着金色的麦子忆起与小王子相处的欢乐时光。小王子走后，每当风吹麦田麦穗起舞，麦子的颜色就会提醒狐狸，有个金黄色头发的王子曾经走进它的生命，并和它有过美好的邂逅，这就足够了。 ———李银河公号

傅益红

像大海容纳百川，让所有情绪自然流淌。

杨宝英

你和伴侣的亲密关系有几分？不妨从下面几个问题来考虑。一，我的伴侣非常了解我吗？特别是有关我人生目标的一些事情？二，我的伴侣是不是一个我行我素的人，让我不能参与其中？三，我有一些重要的事情是我的伴侣所不知道的吗？四，我的伴侣会把我放在优先考虑的位置吗？五，当我有好事时，我的伴侣会真心为我高兴吗？

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构建持久和谐的关系时，别在谁对或者谁错，谁主动或者谁被动上使劲，在如何让对方感到自由、爱和温暖上使劲。

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当你想要做一件事情的时候，先问问自己：我现在拥有几分信心？还可以通过什么方式把信心再提升一点？一位哲人说：在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

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