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父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯
张凤琴
父母懂得倾听,孩子才能把事情想清楚 美国心理学家劳伦斯.科恩曾说: “孩子有她自己的语言,学会倾听和看懂他们的语言,才能让孩子知道我们听懂了他的心声,我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听,是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。 心理学上,就有一种说法,只有孩子感受到自己被倾听、被重视,孩子才能慢慢把事情想清楚。 因此,要想孩子成为一名思考者,父母首先要做一名合格的倾听者。
0温暖
2回答
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原生家庭带来的影响
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邓乔
在感情中敢于做自己,才能获得真实的爱
安美花
屏蔽生命的杂音,不内耗,不攀比,在自己的世界里独善其身,在别人的世界顺其自然。 顺境时善待别人, 逆境时善待自己。
王烨
1.很多家长忽略孩子的感受 当孩子遇到问题,家长不要轻易给建议,倾听就好,说出孩子的感受 2.孩子犯错总是用间接后果惩罚,可以惩罚直接后果,而不要用间接后果惩罚,比如打碎杯子和看电视之间有什么关系 3.不能接纳孩子犯错,大人也会犯错,所以孩子犯错不要评论,需要总结,然后说说自己的感受就好。
郑晓强
敌意,不是一时一地的愤怒,而是一种弥散性的对抗状态。它像一副有色眼镜,让你预先认定世界充满威胁,他人怀有恶意。 它的核心是一种认知偏见,表现为: •敌意归因:将他人模糊的行为自动解读为“故意的挑衅或轻视”。 •愤世嫉俗:预先认为他人自私、不可信任。 •攻击性预期:时刻准备着进入“战斗”状态,进行言语或关系上的反击。 与愤怒是一种“热情绪”不同,敌意更像一种“冷氛围”。它不一定会猛烈爆发,却持续散发着疏离与对抗的信号,像一堵无形的高墙,最终孤立的是自己。 长期处于敌意状态,相当于让身体长期处于“慢性战斗压力”下,代价是: •健康损耗:与心血管疾病高风险显著相关。 •关系枯竭:推开善意,吸引冲突,陷入“自我应验的预言”。 •快乐阻断:难以感受到安全、温暖与连接,活在孤独的堡垒中。 心理咨询的工作,是帮你拆除这堵墙的脚手架: 1️⃣识别自动滤镜:捕捉“他又在针对我”这类瞬间念头。 2️⃣进行现实检验:学习寻找中性或善意的其他解释。 3️⃣练习脆弱性:在安全的关系中,尝试放下防御,体验被接纳的感觉。 世界不总是战场,他人也并非总是对手。拆掉对抗的墙,才能让合作的桥,有地方搭建。
王小凤
逆境本身并不可怕,只有当你放弃行动、拒绝改变的时候,最可怕的事情才会发生。
梁芳
之所以很累,多数是因为内耗…… 之所以内耗,是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己、攻击自己、否定自己,你这不对、那不好、你什么也不行…… 内耗的人,真的需要好好关爱关爱自己、重新认识自己……或许我没有自己想的那么好,但也不像自己认为的那么糟
你来说说自己想法吧