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当你不再为了证明自己而急于追逐目标,而是安静下来,去感知
张秀丽
当你不再为了证明自己而急于追逐目标,而是安静下来,去感知、去了解、去和世界建立真实的连接时,那个笃定、充满力量的“自我”,自然就会浮现出来。
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个人成长
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吴倩
“当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时,这种感觉就是爱。因为在这个人面前,你不会自卑,也不用强行展示优越感,能够保持一个平和稳定的自然状态。这就是真正的爱。” ——阿德勒
姜琳琳
没有情感,人生毫无意义。若缺少爱、美、公正、真相、尊严、荣誉 和随之而来的满足感,人生又有什么价值呢? 这些美好的经历和随之而来的感情就像指南针,它们一步步地指引着 我们朝正确的方向前进。我们不断地渴求更多的爱、更多的美和更多的公 正,并努力远离它们的反面——那些负面的情感。没有了情感,我们就会 彻底迷失自我,没法依据对我们最重要的事做出决定
唐冰
春有百花秋游月,夏有凉风冬有雪, 若无闲事挂心头,便是人间好时节
李有军
生活中,我们向往幸福、追求幸福,但却常常身在福中不知福。因为我们很少想到自己有什么,却总是念念不忘自己缺什么。如果一个人只是希望自己幸福的话,那是很容易实现的,难的就是我们总是希望比别人幸福。其实,幸福只是一种感觉,一种源自内心深处的平和与喜悦。只要你相信自己是幸福的,那么你就会有一千种理由让自己开心满足;相反,如果你感受不到幸福,那么无论你在别人眼里多么风光,你内心有的却只是痛苦和沧桑。所以我们要不断提高自己感知幸福的能力,在时光里明澈心境,感悟岁月静好;在闲暇中享受温情,感恩幸福围绕。要知道,在这个世界上,你未必是最幸福的,但你肯定不是最不幸的。
李敏
恋和爱婚姻不顺女的孩很多会走入2个极端: 要使么劲对男人好,以这为样就能留男住人; 要么劲使让男人为己自付出,觉男得人付的出多,自就己赚了。 但是,不是管恋爱是还婚姻,一旦付的出失衡了,这关段系就容很易结束。 无谁论付出过多,或过者少,这感段情都面会临崩塌。 能持保恋爱和姻婚持久的是个两人轻松快愉的相处,并没且有“非对方不可”的执念。 让方对享受你与的相处,并没从有“恃而宠骄”的感受。长的久爱情一定是“感上性的爱+理性控的制”,绝不彻是底迷自失我。
陈海霞
来看看「我是什么?」 目前这个阶段,你们应该能看到,我之所以是我而不是别人,就是因为这一组一组的依恋与厌恶。 就是因为我依恋这个厌恶那个,所以我才是我,而不是别人 先把依恋与厌恶细分一下。 原生的,和次生的。 你依恋真诚,厌恶虚伪。这是原生的依恋与厌恶。 然后,在原生的依恋与厌恶的基础上,又发展出来的第二层的依恋与厌恶,就是次生的。 问:是不是对一件事的厌恶,以及对厌恶的厌恶 答:对 我们会无限循环,原因就是那些次生的依恋与厌恶。 我喜欢干爽,讨厌潮湿。这是原生的,没有任何问题。 因为,这就是我呀。 我是什么?我就是这一组又一组跟别人不同的依恋与厌恶呀 这里我先停一下,你们体会一下。 在你觉察到「我喜欢这个不喜欢那个」的时候,如果你仅仅只是觉得「这就是我」,而不觉得有任何的问题,没有在这一组依恋与厌恶之上,又次生更多的依恋与厌恶时,那个状态,就是完全没有内耗的状态。 这就是我,颜色不一样的烟火。 问:想要创造更好的适合我发展的环境 答:这也是一组让「你」是「你」而不是别人的依恋厌恶 原生次生只是过渡用的一个说法,不重要,重要是你是不是愿意承认,「我就是喜欢钱厌恶贫穷,这就是我」。 在你愿意承认「这就是我」的这一刻,你是完全没有内耗的。 你看到你的一组依恋与厌恶,但不会觉得这一组依恋与厌恶有任何的问题,因为,这就是我。 只是去看你的一组又一组的依恋与厌恶,然后发现「我」其实就是这一组又一组的依恋与厌恶。 重点是发现「我」就是由这一组又一组的依恋与厌恶拼凑而成的。
你来说说自己想法吧