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严重顽固失眠，吃强效安眠药都睡不好的那种该怎么办

静待花开

严重顽固失眠，吃强效安眠药都睡不好的那种该怎么办

5温暖

7回答

付钰

温暖了

评论

5年前

你内心怎样安顿自己很关键。

5年前

学习做一些放松练习吧

相关回答

嘤嘤嘤

我比较没有安全感，现在也快三十岁了，感情的事情没有任何着落，心理也不是特别寄希望于感情，只想自己努力成为自己最强大的依靠。又有一种说法，到什么年龄就做什么样的事情，可是现阶段我还不想走进婚姻结婚生子，我该怎么面对世俗的年龄压力呢，毕竟人不是活在真空的世界里。

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曾经有个假朋友，被她恶意中伤过。昨天她给我发了个不怀好意的话，我没回她

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你来说说自己想法吧