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压抑对你的伤害: 1.造成意识分裂; 2. 阻碍情感释放
张丽坤
压抑对你的伤害: 1.造成意识分裂; 2. 阻碍情感释放; 3.阻碍联想自我校正; 4.削弱整体人格。
0温暖
1回答
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人际关系
相关回答
郭玫
有时候,老天爷让你结束一段关系,并不是没收你的幸福,而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里,连老天都心疼你,觉得他不配,所以放你走。
陈朋利
你是这样的人吗?当你认识的人心情不好,遇到挫折或者需要共情,理解的时候,你总是能够充分,积极的给予。但是………当你自己有一件事情没有做好,反而对自己有很多不满,批判和苛责。如果是,那就说明你缺乏自我关怀的能力哦! 什么是自我关怀呢?自我关怀就是对自己和对他人一样,怀抱善意,宽容和接纳,理解自己的过失,认为自己不是因为有某些特质才被爱,而是每个人都是值得被爱和理解的。 这个看起来又简单又不容易做到的能力,赶快训练起来吧!
李鹏程
感悟: 高标准要求另一半的女孩子,一定对未来充满了美好的向往和证明自己的优秀渴望,即:初恋就是老公,在谨慎的选择,各方面的考量后,就会将自己的全部情感(象征:被压抑多年的爱、恨、悲、喜等等)倾泻到被认可的人身上,但是她忘记了并不是所有人都能够接受这样汹涌彭拜的情感(象征:控制),给予的越多,压力就会越大,所以结果只会是以分手,或许是劈腿等方式分离,因为被爱者没有足够的内在承受,所以需要平衡(生本能)。而女孩子会因为是我的爱还不够吗?我付出情感的还不够吗?我还会遇到这样的男人吗?等等自我的拷问来强化思念与不甘,就会陷入一个无法自拔的泥潭之中,痛苦挣扎。
徐爽
心理健康具体表现为: ①有适度的安全感,自尊心,价值感。 ②适度地内省能力,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。 ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系,有爱人和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的见解和判断是非的能力。
蒋营宜
为什么恋爱中总是会不停的被同一种人吸引、哪怕伤痕累累。 从原生家庭心理学的角度来看,个体在恋爱中反复被某种类型的人吸引并受伤,可能与他们在成长过程中形成的亲密关系模式有关。原生家庭是个体早期情感依附和行为模式形成的主要场所,这些早期的经历会在无意识中影响个体后来的人际关系,包括恋爱关系。以下是一些导致这种现象的原因: 一,情感依恋模式:根据心理学家约翰·鲍尔比的依附理论,个体的依附风格通常源于与父母或照顾者的早期互动。如果个体在童年时期经历了不稳定或不可靠的依附关系,他们可能会发展出焦虑或回避的依附风格。这些风格会导致他们在关系中表现出过度依赖或回避的行为。 二,重复性创伤:有些人可能会被那些能够唤起他们早期家庭经历的人所吸引,即使这些经历是负面的。但因为这种感觉是熟悉的,所以潜意识会觉得是安全的。即个体不自觉地寻找能够重现早期创伤经历的关系,试图解决未解决的问题或寻求修复。 三、家庭角色模型:个体潜意识会以父母的婚姻或伴侣关系作为模板,寻找具有相似特质的伴侣。如果父母的关系模式是不健康的,比如存在控制、冲突或忽视等行为,个体可能会不自觉地寻找具有这些特质的伴侣,从而重复不健康的关系模式。 四、自我价值感:原生家庭中的批评、贬低或忽视可能会影响个体的自我价值感。一个低自尊的人可能会反复选择那些无法满足他们需求或对他们造成伤害的伴侣,因为他们内化了不值得被爱或不值得拥有健康关系的信念。这就是强迫性命运重复。 五、沟通和解决冲突的模式:如果原生家庭中的沟通模式是功能失调的,个体可能没有学会如何有效地沟通和解决冲突。这可能导致他们在成年期的恋爱关系中重复不健康的沟通模式,从而引发反复的伤害。 要从这种循环中解脱出来,个体需要通过心理咨询或自我反思来识别和理解自己的依恋模式、自我价值感和沟通模式。通过咨询工作,可以学习如何建立更健康的亲密关系模式,选择更适合的伴侣,并发展出更积极的恋爱关系。
李萍
对孩子说话要生动,要求孩子要具体,枯燥无味的言语和空洞的说教,孩子无法理解,也不可能听进去。
你来说说自己想法吧