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调节自己的心态，为什么道理都懂，却做不到？

匿名

调节自己的心态，为什么道理都懂，却做不到？

8温暖

28回答

苟亚锋

温暖了

#

我需要心理咨询吗

评论

天啊

3年前

所以，才需要我们呀！如果真的那么能调节，相信这世界就又会少了一种职业了！有需要才会存在！

3年前

心，是一切都源头。改变从心开始。如何开始？从我们私聊开始

3年前

这就是知和行关系，知道和行动之间是需要动力的也就是动机，比如你知道楼下有一个美食店和你能吃到美食之间一定要有一个动机，比如你特别饿的话可能你去行动的可能性就更大。

1

3年前

因为你就没有做，行动起来！

3年前

大多数人是这种状态，知行合一非常难。

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相关回答

立夏

当看到喜欢的人身上有自己没有的东西，是自己想成为的人的时候，如何能不觉得他高自己一等，如何能不自卑呢？

愈见

Cecilia

为什么我讨厌她 1⃣️无法交流 2⃣️觉得她很笨不聪明 3⃣️总是说愚昧的话 4⃣️看起来很土 5⃣️不会说普通话，土话听久了真的有点不舒服 6⃣️没有文化，不识字，很多东西需要别人帮助才能完成，比如大楼门禁也不会用，因为不识字到火车站说不出自己在第几层 7⃣️第一次和她见面的时候，谈到怎么结婚的问题，她说觉得她儿子没钱可以不和他在一起，反正她家是没钱的。我觉得她很自大。对娶我没有任何诚意。 8⃣️不在乎我的感受，怀孕的时候我前几个月孕吐很严重，一天吐5次左右，闻到她做菜用的葱姜蒜就立刻要吐，我说说不要放葱姜蒜了我想吐，但她还要放，满屋子那味，就因为她要吃，她不管我吐不吐。 9⃣️我生完孩子，她没给我做什么补品，我坐月子出门她也不说什么，也不在意我是否休息好了。可月嫂都知道劝我月子期间不要出门。 1⃣️0⃣️自己一点小病就去看，她老公生病她完全不在乎，所以她老公癌症拖到晚期才发现，我觉得她很克夫，是消耗别人吸别人血的人。 1⃣️1⃣️因为她没有文化，很多事情没法自己做，公公生前她靠公公，现在消耗儿子。她每次来，老公都生病，我特别生气 1⃣️2⃣️没有边界感，把我的家里搞成农家乐，蔬菜堆在我干净的阳台上、说了也不改。我买的干净的冰箱牛皮收纳袋子，她一来，不出几日，这些袋子很快就破破烂烂了。 1⃣️3⃣️自己退休工资2000，买衣服一件能买几百，花钱大手大脚，没钱就问儿子要。从不考虑别人赚钱辛苦。 1⃣️4⃣️来我家，总是把东西弄坏，她动作很粗暴。 1⃣️5⃣️有两次，她睡着了，厨房火开着，把锅干烧着，我回来发现了，我和她说，但没多久第二次又发生了同样的事，我太生气了，太危险了！人命性命钱财有关的事，但她态度很蛮横，说又没烧起来，还说你死了我赔你命好了。可是谁要她赔我命，命怎么能赔的呢 1⃣️6⃣️几次三番把水池弄堵了。最后拍拍屁股走人，每次都是我花钱花时间找人通。 1⃣️7⃣️有次我要做牛排，她竟然说要我老公在的时候才能吃，我说为什么？因为牛排贵？她说是啊！这是什么意思，敢情我不配吃？这牛排是我买的啊。她的优点 1⃣️爱干净，家务做的不错 2⃣️对孙子是真爱，照顾的很好 3⃣️虽然能力不足，但看得出是真的爱儿子 4⃣️儿子让她做什么，她都任劳任怨，吃苦耐劳。不过她的优点似乎都没有惠及我我现在的问题是：第一. 我不知道到底是她太过分还是我太敏感？第二、我在想人生中其实我们经常会遇到这样和自己完全三观不合，背景不同的人，我是不是应该要学会非暴力沟通，或者从别人的角度考虑？

爱你

只能默默承受

两清

因为现实阻碍分手了(拖泥带水内耗式的那种)刚分手时心里很难受，终于从泥潭里爬出来… 现在也没想着要复合了，心里也不难受了。但是变得对身边的任何人事物都提不起兴趣，变得冷漠，最喜欢的就是躺床上看手机。近期我也出国去旅游、吃美食、购物但是完全没有很开心的旅行体验，总觉得开心不起来。曾经热衷健身的我也对健身没了兴趣，也不想化妆打扮，连消费欲也消失了，只想一个人呆着(更喜欢躺着)…行为上变得很懒…回家也不想和母亲说话生活没了动力以前也失恋过，却不像这次这样。总觉得自己很缺爱，其实我很希望能有互相喜欢的人陪伴我，我怀疑自己是否得了抑郁症，为什么会这样？我是病了吗？

察省人生

太多的人，对不起他读过的那些书；太多的人，对不起他受过的那磨难。

你来说说自己想法吧