情说App
与你相伴成长
打开APP

我本来把自己劝开了,不要在乎别人怎么看怎么想我,可是我还

匿名
我本来把自己劝开了,不要在乎别人怎么看怎么想我,可是我还是忍不住。 比如今天开家长会,事后可以找老师私聊,我其实比较清楚孩子在学校的表现,但我看到其他家长都去私聊,我好像觉得我也必须得私聊下。然后我就问老师孩子在学校的表现,然后说生活自理不错,就是性格不太喜欢交流,这也是我预料的,主要是不怎么说普通话,然后身边也有人给我建议,我就喜欢解释,说自己白天上班,公公婆婆不会说普通话,身边别家长建议多看动画片,我还有点不耐烦,说我知道我知道。事后我觉得我说的好多,我为什么要告诉别人公公婆婆不会说普通话?我为什么要有点不耐烦?老师会以为我是个抱怨型的人吗?别人都解决问题,我好像说什么都没有重点。今天就是没留个好印象? 我是怎么了,本来上午还信心百倍的,一下子就开始自责了。我到底怎么了?

6温暖
26回答
王振婕
温暖了
#
评论
辉辉辉
3年前
老师说的太好了

今天工作室有团体个人成长活动。正好有你提到的为什么我会给别人解释。当我们看到这个学员的模式的时候,启发她思考为什么自己会给带领老师解释?而不会给其他参加人员解释呢? 思考觉察看到自己在面对权威人士,高学时的人时候,自我的姿态是放低的。当自我放低姿态时自我能量感就会很弱,也会消耗自我能量,情绪也会影响到。这个背后更多是不自信,期待被看到,被关注,被认可...... 不知道你在解释行为模式的背后又是什么感受和需求呢? 个人成长看到更多自我的姿态,期待和你一起探讨探讨。

匿名
3年前
是的,是这种感觉

1
你不认可自己的时候,就特别希望别人给你认可。

展开更多评论
你来说说自己想法吧