我好像不是真心的每天去想我的对象，而是怕他出轨 怕他伤害

我好像不是真心的每天去想我的对象，而是怕他出轨 怕他伤害我。内心焦虑所以去联系他。不懂为什么很多时候他表达已经不怎么爱的行为的时候我可以容忍。