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两个人都付出的感情,才会更加长久,感情的天平才不会因此失
张丽坤
两个人都付出的感情,才会更加长久,感情的天平才不会因此失衡。
0温暖
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刘美欧
没有谁的心灵能够从小到大一尘不染 当你累了 眷了 迷茫的时候 请打开自己 去寻找内心深处的那份纯真与善良 请相信 一切的发生都是最好的安排
赵莎莎
什么叫无助型呢?无助型的特点就是他的人生像走在一个黑干的隧道当中,他永远看不到前方有产生乐趣的可能,他觉得所有的东西都没什么意思,干什么都提不起劲来,无助。 心理学家有一个实验,这个名词我希望你们都记住,叫作“习得性无助”。什么叫习得性无助?这个无助是怎么来的?是学来的,是你自己学来的。从哪学来的呢?从生活当中学来的。心理学家这样做实验,他找来两只狗,把这两只狗关在笼子里面,然后分别给他们通电。通上电以后这两只狗就疼的要命,就叫。其中有一个狗的笼子里边有一个开关,这个狗一扒,扒到那个开关,电就没了。另外那个狗笼子没有开关,然后它就只管叫,只管叫,但是没办法,它一直要电半个小时。好了,每天通电电半个小时。 所以当你连续电了一周以后,那个找开关的狗就学会什么呢?只要一来电,关了开关,就没事。另外那个狗呢?每天一来电,没办法,半个小时就等着,就一定要电半个小时。训练了一个月之后,把这两只狗放出来,地上铺一张电网。然后找来一只新狗,这只新狗没有受过训练。三只狗都放在这个电网上,一二三,通电。 通完电以后会出现什么情况?那个新狗会怎么样?跑掉了。那个找开关的狗呢?还在找开关?没有,找开关的狗也会跑掉。因为它看到周围没有东西挡它,它知道这个东西是可以避免的,所以它也跑掉了。唯一只有谁留下来哭?只有那个每天要被电半个小时的狗留下来,蹲在那呜呜地哭,为什么?因为之前的生活教会了它,这个电是不可避免的。每天半个小时是一定的功课,所以它就只好蹲在那呜呜地哭。对,这个现象就叫作习得性无助。你可以摆脱的东西你都认为自己不能摆脱。
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被爱会柔软,松弛,耐受不确定,接纳缺点,允许犯错,跟不完美的自己共处愉快。 紧张,谨慎,必须要做到,一定不能错,克服缺点,尽量完美,这都是没有被好好爱过的后遗症。
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咨询师真正关注的是“什么对来访者有利”,而不是”自己认为什么有利“。咨询师的过度帮助会忽略了来访者真正的需求,只是满足自己无意识助人的需求,让来访者感觉自己被侵入和不被看到,从而阻碍了来访者的成长。
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你来说说自己想法吧