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导航的话很有深意 您已偏离线 已为您重新规划路线 请在合
肖洁
导航的话很有深意 您已偏离线 已为您重新规划路线 请在合适位置 选择掉头……
0温暖
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那晓旭
什么是消极认同呢? 你会发现孩子在青春期的时候特别喜欢跟你反着说,特别喜欢跟你抬杠,特别喜欢表现的很叛逆,不同意你的观点,这就是消极认同。
孙三丽
自爱的一个重要标志就是,能够毫无畏惧地袒露内心世界,并以此为荣,毫不愧疚。不断压抑内心真实的声音,只会使自己越发痛苦,和真我越发脱节;一味地排斥和忽视内心的真实感受,只会让我们越来越自欺欺人。这种自欺欺人会提供短暂的舒适,但随着时间的推移,它会让我们越来越麻木。我们压抑得越厉害,那种脱节就越严重。很
曹永利
给来访者更多选择 而不是拿走来访者的选择 当来访者走了三个以上选择时 他们的困扰基本就能解决啦
徐小慧
“对待自己温柔一点,你只不过是宇宙的孩子,和植物、星辰没什么两样。”愿我们都能更爱自己~~
胡星星
今天聊聊情绪失控这个话题 生活中,有的人稍微遇到一点不顺心的事儿,就不耐烦,会激动、发脾气 总好像有股怨气没有地方发泄,控制不了自己的情绪 这些人也许是生活压力大,心气浮躁,总之,情绪失控现象主要是个人的修养问题 情绪失控的成因,情绪与性格的形成有一定的关系。一个人的成长环境,或多或少对他性格的形成有一定的影响 若要培养管控自己情绪的能力,不妨从提高自己的情商开始,情商是自我认识、管理、控制情绪的能力。既然是能力,就可以学习培养。在日常生活中,我们要有意识的去学习、培养、修炼情商,做一个能控制自己情绪的人
肖洁
有位女士跟咨询师说要跟老公离婚。咨询师问,请你给离婚的意愿打分,满分是10分,你会打几分?女士说10分,必须离。咨询师说:看来婚姻太痛苦了,所以你希望通过离婚摆脱痛苦,过上你想要的生活,对吗?女士点头认可。 咨询师说,假如现在你真的离婚了,你的生活会是什么样子的?女士说,我带着两个孩子开心地生活。咨询师重复到:“你带着两个孩子开心地生活!”女士有点吃惊,说“好像不会开心,我一直是全职妈妈,没有什么技能,找工作困难,也没人帮忙带孩子,似乎生活会很艰难......” 咨询师跟着说:“如果你一个人带孩子生活比较困难,可以让丈夫带孩子,离婚后你自己一个人生活呀。”女士马上说“不行!我离不开孩子。”咨询师问“你可否带着孩子再婚呢?”女士说“有哪个好男人会娶一个带着2个孩子的女人?” 在咨询师的持续引导下,女士发现离婚未必可以让她过上想要的生活,最终决定学习经营婚姻的技能。 所以,对于很多想离婚的人来说,离婚不是目标,它只是摆脱痛苦,实现幸福生活的手段。因此,我们要看到“问题背后有目标,抱怨背后有期待。”陷入婚姻困境的人真正应该做的不是离婚,而是学习如何经营自己,如何经营夫妻关系。
你来说说自己想法吧