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痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就
张丽坤
痛苦终究是生命的本质和必然,它能“废”掉一个人,也能成就一个人,真正击垮一个人的不是痛苦本身,而是我们应对痛苦的方式。 痛苦存在的意义是帮助我们在“现实”与“渴望”之间寻找一条路径,最后经由痛苦的体验活出自己人生的意义。 所以,当痛苦来袭时,你不妨问问自己的内心——对我而言,最重要的是什么?我当下在追求的是什么?我内心真正的渴望是什么?我怎么活才能不辜负这短暂的一生…… 当你选择面对痛苦,去寻找这些问题的答案,才能活出自己想要的人生。
0温暖
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王倩倩
宗阳
那些愿意听你吐槽琐碎、谈论日常的人,不是闲得无聊,而是把你放在了心上,愿意把自己的时间和温柔都分给你。他们感受的不是“废话”,而是你藏在话语里的情绪,是你说“今天好累”时的疲惫,是你说“吃到好吃的”时的欢喜。 我们常常在寻找一份踏实的关系,其实所谓的踏实,不过是有人愿意听你说那些没人懂的“废话”,愿意接住你的情绪,愿意在你需要的时候一直在你身边。这份被放在心上的感觉,这份有人回应的温暖,正是我们疲惫生活里最珍贵的慰藉,也是值得我们用一生去珍惜的缘分。 请珍惜那些愿意听你说“废话”的人,也不要轻易辜负这份温柔与偏爱。因为他们的倾听,不是敷衍,不是应付,而是发自内心的在意。有他们的陪伴,才让我们的日子变得有温度、有意义。往后,希望我们都能珍惜那个愿意听我们说“废话”的人,也能成为那个愿意倾听别人说“废话”的人,让这份温暖与善意一直延续下去。
刘全荣
人生最大的遗憾就是你去争什么是对的,而忘记了自己想要的。 全世界都说你对了又如何? 亲爱的,停下来争执,冷静想一下如何做能得到自己想要的。
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生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。因为生活不会按照你安排的样子呈现在眼前,但你可以拥抱生活本身的状态,融入其中,微笑以对,去享受那份顺势而为的灵活感。
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在这个世界上,没有两个人是一样的。即使是父子、母女,或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的,人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。 明白这一点,不去强求别人的想法、做法与自己一致,不去用自己的观点和信念强加于别人,尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。 给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看法不同,也是正常的事。
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我们为何会变成自己最不喜欢的人?很多来访会说,我不喜欢父母的强势控制,但是却悲哀地发现,自己在新组家庭里,变得强势控制,活成了父母的翻版。面对冲突,我们有三种选择:回避、内化、转化(改变),早年的那个小孩,潜意识留下了冲突产生的情绪,但是意识层面或者形成了心理防御机制选择了顺从,对父母的模式产生了投射性认同,把这个部分活成了自己的一部分而全然不知。当有一天察觉到了,就有了改变的可能。
你来说说自己想法吧