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有人问泰戈尔三个问题:这个世界上什么最容易?什么最困难?
王新宇
有人问泰戈尔三个问题:这个世界上什么最容易?什么最困难?什么最伟大? 泰戈尔回答:指责别人最容易,认识自己最困难,爱最伟大。
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王倩倩
高翔
为什么有些家长会认为,不关注孩子学习成绩就是不焦虑了。你说你放下了成绩结果你叨叨叨,你要去运动。你叨叨叨你去要去喝水,你叨叨叨动作要快,姿势要帅,甚至叨叨叨你不要太关注学习,你要放松。谁在这样的环境下能放松?一眼假孩子能识别出你在焦虑他而且还换了种策略。
郑晓强
那种使不上劲的绝望,正一点点吸走你改变现状的勇气。 无助感是习得性的思维陷阱,而非无法改变的绝境,你始终拥有打破循环的钥匙。 当“做什么都没用”成为根深蒂固的信念,即使机会就在眼前,也会主动放弃尝试。这不是现实,而是心灵的瘫痪——过去重复的挫败,让你训练自己提前缴械。 真相是:大脑会从反复受挫的经验中“学习”放弃。但这份“学习”是条件反射,而非永恒定律。 心理咨询是场能力复健:通过微小可控的成功经验,重塑“行动-结果”的积极联结,让希望感在安全的环境中重新萌芽。 如果此刻的你还能做一件最小、最确定的事来照顾自己,那会是什么?这个微小行动本身,就是对无助感最有力的回应。
夏彦
一直不停被纠正的孩子,会丧失自信心,产生精神内耗。 父母对孩子最好的帮助,就是给他试错的空间,不去打扰他的自我成长。
张志军
人格形成的关键时期主要集中在童年期(3-6岁)、青春期(12-18岁) ,这两个阶段的经历对人格核心特质的塑造起决定性作用。 具体关键时期及核心影响如下: 婴儿期(0-3岁):是人格基础建立的起点,主要形成安全感与基本信任感。此阶段照料者的回应质量(如是否及时满足生理、情感需求),直接影响个体未来对他人和世界的基本态度。 童年期(3-6岁):人格核心特质(如自信、责任感、自控力)初步成型。儿童通过与父母的互动(如规则建立、鼓励与批评)、同伴交往,逐渐形成自我认知和行为模式,是性别角色认同、道德观念萌芽的关键期。 青春期(12-18岁):人格的“重塑与定型期”。个体面临生理成熟、自我认同探索(如“我是谁”“未来想成为什么样的人”),同时受同伴关系、学业压力、社会文化影响显著,最终整合形成相对稳定的人格框架。 成年早期(18-25岁):人格的“微调期”。虽核心特质已稳定,但个体在独立生活、职业选择、亲密关系建立中,会根据现实经验对人格细节进行适应性调整,使其更符合社会角色需求。
冯二玲
第491天 沉没成本:学会止损 沉没成本是指由过去的决策造成的已经产生了的、而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。 通俗讲,人们在决定是否去做一件事情的时候,不仅是看这件事对自己有没有好处,而且也看过去是否已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生且不可收回的支出,如时间、金钱、精力等,称为“沉没成本”(Sunk Cost)。 恋爱谈久了,发现双方并不合适,但又出于前期投入了那么多感情,于是带着对过去的不舍走向了婚姻。 研发新产品到一半发现预算远远超出预期,放弃则会导致前期的投入付诸东流,继续下去只会导致损失更加惨重。 所以经济学家总结了一句话:“沉没成本不是成本”,过去的投入已不能拿来作为当下的选择和决策。
你来说说自己想法吧