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灵魂宝宝们要在“一切殿堂”里寻找到生活的乐趣，这样才能获

朱晓静

灵魂宝宝们要在“一切殿堂”里寻找到生活的乐趣，这样才能获得最后一缕“火花”，拿到地球通行证，携带着欣喜从“生之来处”飞向地球。然而有一种乐趣无论如何都无法提前预设，那便是生活本身，既渺小又无处不在，藏在一景一物、一言一行、一颦一笑之中。

0温暖

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压力太大怎么办

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王义丽

自古开门七件事，柴米油盐酱醋茶。每个人的生活都离不开柴米油盐酱醋茶，同时也向往着诗与远方，这二者是不是鱼和熊掌不可兼得呢？陈丹青曾问木心：“怎么成为艺术家？” 木心回答：“连生活都要成为艺术。” 原来，诗和远方就从平凡生活中亦可寻得。

王倩倩

《被讨厌的勇气》之所以成为当代人的精神图腾，正是因为它撕开了传统心理学的温柔假面：“没有天生拧巴的人，只有不敢直面生命课题的逃兵。” 那些困扰我们的人际焦虑，本质上都是自我意志的“代偿反应”——当我们把人生遥控器交给别人，就注定要忍受频道错位的折磨。在这个“点赞绑架自由”的时代，或许我们更需要这样的觉醒： - 真正的成熟，不是学会周全，而是懂得边界； - 真正的强大，不是没有软肋，而是敢露软肋； - 真正的自由，不是被所有人认可，而是不害怕不被认可。如果你此刻正被人际关系所困，请像书中的青年一样对自己说： “从今天起，我要把对他人的期待，转化成对自己的承诺；把对评价的恐惧，淬炼成向前的勇气；把拧巴的人生，活成舒展的风景。” 毕竟，我们终此一生，不是为了活成别人眼中的标本，而是成为自己生命的杰作。

刘景红

小马过河与人生老马让小马把半口袋麦子驮到磨坊去，途中遇到一条小河，小马询问老牛能不能过河，老牛说：“水很浅，你能过去。”就在小马准备过河的时候，从树上跳下的松鼠却阻拦说：河水“深得很哩！昨天，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死的”。怎么办呢？小马只好回家问妈妈，妈妈告诉小马：“孩子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是不行的”小马再次来到河边，小心地过河了，他发现河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说的那样深。看到这个故事，我想到一位老师说。一个人懂得很多不重要，心里上来什么才重要。意思是人心里有很多想法，你接受什么想法将决定结果。小马听到老牛说水很浅，你能过去，他心里马上上来一个想法，很浅啊，我能过去啊！于是他迈步过河，当听到松鼠说水很深，昨天有一个小伙伴淹死了。这时他心里又上来想法说”是吗？太可怕了！我不能过去！可以看到，小马听到老牛和松鼠的话不一样。心里上来想法也不一样。两个对立的想法在打架呢，他不知道到底哪一个想法。朋友们，我们在生活中很多时候，心里也会有这样的冲突在纠结。有时看到丈夫也很辛苦，想对丈夫好点，但又有想法说，男人就是贱，你越对他好，他以为你怕他，以后更欺负你了？在养育孩子时候，看到孩子玩游戏，也想着孩子读书也累，让他玩游戏放松一下没事。但心里又有想法说，不行，玩游戏如果上瘾了就完蛋了。结果把家弄的鸡飞狗跳。跟想法对话真的让人的心很累很累。还好，小马跟妈妈的关系很亲。知道回家问妈妈。妈妈的话把他的心从想法里拉出来了。你要思考一下啊，你要试一试啊！别在你的想法里面打转转！最后看到小马很愉快的过了河。空心人习惯相信想法，想法说行就行，想法说不行就不行。而有心的人会发现我虽然想的很对，但事实是什么呢？他会通过试一试，排除错误的想法。使用正确的思想，过一个明亮的生活！

周庆红

爱是一种能力，而不是天赋。我们每个人的心里都有块情感电池，只有这电池里充满爱的电量，我们才能对他人输出爱和滋养。然而，如果这电池中充满了生活的伤痛，那么我们能给予别人的，必然也只是怨愤和痛苦。

李颖梅

生命并不是只能待解决的问题，生命是只能正在展开的奥秘。 —————黄仕明带着好奇去感受生命，发现痛苦背后的核心需求，只有链接它，才能发现，而不是抛弃，丢弃，去掉它

王小凤

等待是一种能力，有了这个能力你也就有了从容的心和看见真相的机会。

你来说说自己想法吧