情说App

与你相伴成长

认知觉醒：开启自我改变的原动力

万星辰

认知觉醒：开启自我改变的原动力

0温暖

1回答

相关回答

胡周琴

假性亲密关系（irrelationship），是指一些人在情感里的连结处于很浅层的状态，然后又处于不作为的状态。

刘丽艳

我们经常在自己的认知世界里理解着别人。导致了与自己期待的结果不符时，便开始心生抱怨烦恼痛苦徒增。于是就努力的改造对方，希望把对方改造成自己内心想要的样子。而每一个人都是独立的个体，每个人都有追求独一无二独立自我的天性。这就导致了为了维持自己的独立性，努力也想让别人懂得自己，接纳自己。由于我们都在自以为是的把自己的意识强加给对方，自然也就开始发生冲突了！如果，我们不能清晰的看到自己，懂得自己接纳自己，那么就永远也谈不上懂得对方爱对方！所以，爱是从懂自己爱自己开始的！

孔盼盼

人之所以痛苦，往往是维护着坚信的某个信条不放手。需要一个开放又精神的心去探险吧

赵娜

有的人因为原生家庭不幸福从很小没有得到充足的爱，所以长大后试图用愤怒、暴脾气来掩饰自己的恐惧，从而给家人带来伤害，让亲近的人疏远和怨恨。而当我们了解一个暴脾气的父亲可能背后是缺乏爱的表现，我们可以试图给到自己的亲人更多的关爱，一个电话，一声问候就会让关系缓和，让坚硬的心柔和下来

王义丽

“婴儿出生时就具备本能的智慧，从骨子就里知道应该怎么做。这种与生俱来的能力，如果一个女人具备了保留这份能力，在年轻时就像老人一样睿智，年老时又像年轻人一样鲜活。” 那是对自我的承诺

匡亚勤

对于一些严重的心理问题，心理咨询本质上是要改变你的精神结构，这不是一天两天的事，如果你想让我用一两句话就改变你的精神结构，我做不到，专家也做不到

你来说说自己想法吧