情说App

与你相伴成长

虽然不能给你提供快乐的平台但能让你学会快乐的方法

王胜

虽然不能给你提供快乐的平台但能让你学会快乐的方法

3温暖

2回答

热爱

温暖了

相关回答

张迪

执着不仅仅是人类心理的特点，它更是整个自然的一个特性。而所执着的最后状态，应当是自然最初的状态。弗洛伊德指出，最初的状态中只有两种基本力量，一种力量是把一切结合在一起，另一种则是把一切排斥开。简单地说就是一种是吸引、一种是排斥。吸引力体现到人类身上就是“生本能”或者“爱欲本能”，其“目标在于不断地建立更大的统一体，并极力地维护它们”；排斥力体现到人类身上就是“死本能”，“目标是取消联结，故而带来毁灭”，“最终目标是使勃勃生机变成无机状态”。

赵莎莎

如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这桩婚姻就需要帮助。喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看。双方都会很开心，会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话，你还可以试试每天想一个积极的想法，并给这个想法布置一个任务。比如，想法：我的婚姻中有许多美好的爱。任务：回想一个你们共同参加的特别旅行。

宗阳

人生拼的不是爆发力，而是持久力。如果总是用力过猛，只能获得一时的成果，最终无法长久。学会管理精力，能够好好休息，也是一种重要的自律。如果觉得疲惫，不妨放慢脚步，休息一下。你可以去感受大自然，可以和家人朋友聊天，还可以看一本书、做一顿饭。充分的休息与调整后，再以充沛的精力投入学习和工作，自然事半功倍。

张迪

看书读到一句“自足即智慧”，我心里一暖。书里又写到，“人生的智慧就在于自觉限制对于外物的需要，过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由”。我觉得这样形容“自足的智慧”还不够。自足的状态，应该是无须克制的。克制说明还有欲望，需要去掐断；自足了，心的落脚处变成已有的，不用再向外找了。自足是泰然的，不用力的。已有的即足够，未有的无所求。自足也是饱满的，气定而神闲。凡人的郁闷，都是想着未有的，忘了已有的。摘自《生活在裂隙》立雯

李娜

来访者脱落，会有各种各样的原因，和咨询师的个人能力，咨询技术，双方是否匹配有关，也和来访者有关。有的来访者不理解心理咨询，当心理咨询不是按照自己所想的那样进行时，会有一种“失控”的感觉，这种失控感会让来访者很难受，导致来访者不想再进行下去了；还有的来访者会用一种“不辞而别”的方式来表达对咨询师的不满；有的来访者可能因为“体察到自己不是那么重要”而试探自己在咨询师那里是否真的重要暂停咨询…… 来访者在咨询中脱落很正常，是每个咨询师都要面对的过程我在和来访者工作的过程中，也体验到了当来访者脱落时，各种复杂混合的感受。有挫败，有懊悔，有不明所以，有无力，也有愤怒和期待……当然也有督导，个人体验和自我反思。感谢和我工作过但又脱落的来访者，如果我们的咨询工作没有很顺利的进行下去，我很遗憾，有诸多因素导致工作不是很顺利的开展。不得不承认，咨询师有时候也会想起曾经过往工作过的来访者，哪怕是脱落了。希望能够找到匹配的咨询师，并且在咨询中有所收获。

张艳

测试有一定的参考性，但不具备绝对专业性，大家就当放松一下。

你来说说自己想法吧