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1.高敏感,低自尊,过度自我关注。 2.人际关系中的猜疑
黄俊
1.高敏感,低自尊,过度自我关注。 2.人际关系中的猜疑妒忌讨好,多种利益和情绪互相冲突。 3.内卷时代的高强度,过度竞争,同辈压力,父母期待。 4.将焦点更多地放在了不可控的结果上。 5.个人对事物的高期待、对自身的高标准严要求,想得太多而行动太少。
2温暖
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守得云开见月明
温暖了
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心理咨询
相关回答
高志新
今天不太忙睡到自然醒,分析了一下自己的梦,饺子已经上桌,开饭哈,生活可以简单到一粥一饭一张床
贾素凤
感受是我们经历一个事件后产生的一种情感体验,体验有轻有重,严重的时候会影响人的行为,比如生气、愤怒的时候会做出一些失控的行为。情绪也有生存的意义,愤怒是一个求生存的情绪,恐惧,伤心等等都是。它们告诉我们,该怎么做才能活下去?需要逃跑,需要打回去,还是需要藏起来。
崔黎明
心理咨询与治疗有一个完整的过程,从大的方面讲分三个阶段:第一阶段:缓解情绪;第二阶段:处理情结、消除症状;第三阶段:提高自我的心理素质。
冯二玲
这个世界终将找不到一个让你百分百满意的人,哪怕自己的亲生孩子和父母。 因为,每一个人都生而不同,他们只是跟你不一样。但他人的这种不一样,常常被我们野蛮地定义成了“你不对”,这非常非常的荒谬。 故老子《道德经》讲:道冲,而用之或不盈,渊兮似万物之宗。挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。
王倩倩
凡是你对别人好,不是因为别人有多好,而只是你的德行很好
张洪霞
生活中,我们经常会听到这样的对话“天气冷了,你多穿点衣服”“没事,我不冷”“怎么不冷呢,多穿点,要不得感冒了”“没事,我真的不很冷”“你这人怎么这么不听话呢,我不是为你好吗”……相信我们对类似这样的对话不陌生,那么听完这样的话,我们是什么感觉呢?对于叮嘱的人来说,感觉自己的一番好心不被对方理解,有一种“好心当作驴肝肺”的委屈,对于被嘱咐的人来说,有一种被强加要求的控制感,因此,双方都感到不舒服,本来是一次传递关爱的链接,但事与愿违,变成了一场抱怨的纷争。我们仔细体会一下,即使是爱的名义,但是背后隐藏的那种“你要听我的”的掌控欲,会把被“关心”的人推得更远。愿生活中,所有的关爱和温暖都是基于双方理解需要的基础之上,雪中送炭、锦上添花!
你来说说自己想法吧