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心理上的挣扎, 并不会减损我们的力量。 心理创伤,也不会
张凤琴
心理上的挣扎, 并不会减损我们的力量。 心理创伤,也不会腐蚀我们的人生。 真诚地面对自己的心理问题,并不会使我们变得脆弱,或者失去理智。 相反,这会使我们成为一个完整的人。
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既然什么都可以变, 为什么感情不可以? 《无问西东》
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回避型男生之挽回要义 很多挽回中男生出现了回避冷落的现象 让来访者很困惑。我明明这么对他好,离不开他,怎么还得到这样的结果。 其实这些男生的核心诉求,都是来自对这个女生的严重的控制行为的恨。 而女生情不自禁的控制来自自己的不安全感所导致的对确定性的过度追求。
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从来没有人为了读书而读书 只有人在书中读自己, 在书中发现自己,或检查自己。
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人际交往当中可能会有这样的现象,你记得清清楚楚要谈的事情,等几分钟过后想说的时候,突然忘了,或者要把朋友介绍给别人的时候,突然把名字忘记了。 你说你忘记了,可是事实上不是忘记了,而是明确了一些想法变成了前意识甚至是潜意识,或者至少是暂时没有上升到意识的内容。 梦是怎么回事? 如同一辆汽车转过拐角失去踪影一样,当某个事物从我们的意识当中失去了的时候,事实上,它仍然存在,那个汽车只是离开了视线,或者只是在我们的视野中消失了,但是,日后我们也许还会看到它,我们的意识还会回想起曾经失去的东西,所以荣格说潜意识包含着许多意识隐蔽的思想或者概念,尽管他们从意识中暂时消失了,但是仍然会影响我们有意识的心理过程,有可能出现在梦境中。 我们都在看、听、嗅和触到很多事情,而同时又没有注意到他们,或者因为我们的注意力波动了,或者因为我们感受到的刺激太弱了,以至于不能留下有意识的印象,然而,潜意识注意了他们,而且这种潜在的感官的知觉在我们的日常生活当中处于极有意义的地位,在我们注意的范围之外影响着我们待人接物的方式。
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Remind Yourself To Smile! 8. 提醒自己微笑! For many people, it just takes an hour to forget all this and pretty soon their reptilian brain wants to bite someone. So give yourself a dose once an hour – a reminder of the value of life. If you are very insensitive, remind yourself every half-an-hour. If you are horribly insensitive, remind yourself every five minutes. It takes only ten seconds to remind yourself. You could do it in just two seconds too – “I’m alive, you’re alive. What more?” 对很多人来说,过一小时就忘了这些,然后他们的爬行动物大脑很快就想要去咬别人。所以每小时给自己打一针——提醒生命的宝贵。如果你非常迟钝,每半个小时提醒自己一次。如果你极度迟钝,每五分钟提醒自己一次。提醒自己只需要花十秒钟。你也可以只花两秒钟——“我活着,你活着。还要什么呢?”
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真正的被爱是什么感觉? 也许是能够爱着自己的感觉, 对自己不苛责, 放下了自我批判, 也不自相矛盾。 柔软有弹性地存在, 内心涌出喜悦。 ——庆山
你来说说自己想法吧