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当你认识到自己不能做什么的时候,你其实可以做更多事。 试
张凤琴
当你认识到自己不能做什么的时候,你其实可以做更多事。 试着慢慢开始放下执着,开始接纳自己的最真实的脆弱和能力吧。
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于莉
清华大学教授、积极心理学专家彭凯平汲取中华民族传统智慧,总结出调整负面情绪的幸福“八正法”。 抚摸身体 我们可以与家人或朋友一起,经常敲击膻中穴,抚摸肚子,拍手鼓掌,拥抱鼓励。
张凤琴
真正的成熟,是读懂别人、认清自己 人贵有自知之明。然而,红尘俗世中人,却最难认识自我、认清内心。 斯嘉丽恋恋不忘艾希礼,却从未真正读懂别人,读懂自己。 她读不懂自己,为了一场旷日持久的迷恋,痴心付出所有的深情。 她读不懂别人。 多年以来,在她遭遇危险和困难时,瑞德总是不离不弃、挺身相助,她却不为所动。 直到瑞德因积聚太多的失望而彻底离开,她才深深悔悟:最爱的人,原来不是远在天边,却一直近在眼前。 有个细节,当看到丈夫瑞德对女儿视如珍宝,她只是嫉妒地想:为何对我这么淡漠?哪怕从女儿身上分一点点给我也好啊。 她不了解,这是因为她的意乱情迷,已深深伤害了丈夫。 他酷爱女儿,因为女儿就是斯嘉丽的翻版。 无法得到爱之回应的丈夫,只能将满腔爱恋倾注在女儿身上。 可这一切,她都无法领悟。她不能认清自己的一厢情愿,不能读懂瑞德的满腔深爱,分不清现实和梦幻。 世事纷乱如棋,当局者迷、旁观者清。而涉足其中的我们,无论对人对事,如同一场博弈。 这场博弈最终的输赢,取决于我们是否能知彼知己。 读懂别人,是对别人的体察和体谅。认清自己,是对自己的觉知和清醒。 “世事洞明皆学问,人情练达即文章。” 这句话并不是让我们变得世故,而是最真切地从一个个细节,一处处点滴,去感悟人生,洞察人心。 真心可贵,当你真正了解别人,了解内心,才能拨开迷雾、看清来路,拥有不后悔的人生。 一部经典名著,道尽现实真相。战争和灾难自古是人类的天敌,苦难和烦恼也从来无法回避。 然而,面对这一切,我们却可以掌握智慧,获得勇气,活出最真的自己。 当你取得成绩、获得优势时,请记住,总有人会不买账,你能做的就是处之淡然。 当你执迷于爱恨情仇时,请看清,这是你自己创造的幻象,早一日潇洒走出,早一日斩获幸福。 当你遭遇变故,请学会积极适应,而不是茫然惊慌。因为,苦难能倒逼你快速成长,让你像凤凰涅槃,焕发神奇的力量。 无论时光流转、离合悲欢,家园永远是我们心中最温暖的信仰。而若想真正变得成熟,请懂得认清自己,读懂别人,不负此生。
王倩倩
没有学生,老师就不存在; 没有来访者,咨询师也不存在。 在咨询过程中,一切以来访者的意愿、感受、心情……为主
田大朋
“不要总把你的观点强加别人,要了解人家需要地是什么”,一个青春期的男孩高声对妈妈说到。妈妈却不以为然,依旧唠叨着指责着,新一轮的争吵开始了。谁的青春不叛逆?给孩子空间,允许孩子犯错,给孩子时间,允许他逐渐提高,不要在情绪不好的时候和孩子交流,不管是你或孩子情绪不好的时候。
徐青
经济束缚如何解除? 经济束缚想要解开是最难的,因为它对现实生活影响最直接有效,需要按图索骥一步步的来,不要想着一步登天,嫌贫或者仇富的心理没有意义,人只能和自己对比,比过去更好就可以。 想解决经济的束缚,要分阶段来: 第一阶段:有两步要做。 第一步:了解经济的运行规律,对社会经济的发展有最基础的认识,具备机会成本的意识和投资的意识,你要看一些书或者要学一些东西。具体的书籍目录如果有需要可以私信我。 第二步:把自己当前主要收入来源的工作做好,尽可能的在小圈子做到顶尖,如果已经做到顶尖,尝试压缩自己的工作时间,提高效率。 把主要收入来源的工作做好,有一个前提,就是选择正确的工作,选择对自己来说正确的工作,比盲目努力要好很多。如何选择合适自己的工作这是另外一个话题,如果有需要可以私信我详细解答。 未完待续。。。。。。
那晓旭
当我们把焦点放在自我成长上时,就会发现亲密关系中的很多问题都会迎刃而解。因为当我们变得更好时,我们就会吸引到同频的人。 所以,与其费尽心思去寻找那个所谓的“灵魂伴侣”,不如先努力成为更好的自己,提升内在力量
当你足够优秀时,你自然会吸引到那个与你相匹配的人。
你来说说自己想法吧